時間：12/1 (日) 早上十點開始，在活動中心全家 詳細資訊 https://www.facebook.com/FRMPFAMILY/posts/590562877660366 歡迎任何人參加體驗，只是想看看的話也沒問題喔~ 這次團練會有新帶法 完全不收費 一早會一起熱身 新朋友也可以各自介紹認識 過程有問題可以直接問我 我會教你 不過我們FRMP團員也需要練習 所以無法一直帶著你 不過大家也可以互相學習 然後最後結束一起收操 帶點小體能 大家可以分享些當周趣事或聊聊天 歡迎新人老手 甚至只是想來看看 都歡迎! -- 跑酷（法語：Parkour）是以日常生活的環境（多為城市）為運動的場所。 它並沒有既定規則，任何人都可以練。 做這項運動的人只是將各種日常設施當作障礙物或輔助，在其間迅速跑跳穿行。 如企業戰士、暴力特區、波斯王子和刺客教條，都是充滿跑酷元素的作品 不定時團練，我們歡迎任何有興趣者加入。 https://www.facebook.com/groups/123390817717954/ ※ 編輯: know12345 來自: 140.117.20.23 (11/28 21:48) 建議穿長褲喔~比較不用擔心磨到 不過沒有也沒關係，多小心點就好 ※ 編輯: know12345 來自: 219.68.1.161 (11/29 03:45)