※ 引述《lastibaker (十月山寨)》之銘言： : : 婀 希望接下來幾個禮拜 能有機會放榮譽假 : 加油..你一定行的啦... : : 大家單槓現在能拉幾下啦 我只能拉四下 : : 手榴彈33公尺 伏地挺身42下 仰臥起作45下 : 嘿嘿... 我36公尺 : : 大家不知道有沒有什麼拉單槓的訣竅 : 嗯..我只能說使出吃奶的力量，還是拉不上去.. : : 覺得好像怎麼拉 都無法超過四下...呃 : : 永宏拉二十下喔 還可以用兩根手指拉五下 真是猛男 : 真的喔？聽聽就好..應該是假的吧...永宏...？？ : : 對了 聽說你們三營 食物中毒 是不是真的阿 : : 班上同學沒人怎樣吧....大家加油囉... : 竣傑在高雄聯勤，永宏在成功嶺，我在台南空軍基地， : 其他人應該還不確定吧，有沒有明宏的消息啊... : 找個時間大家聚聚吧.... : 應該會聊不完吧.... 我目前在陸軍總部也剛完成了體能測驗...說真的還蠻累的. 單槓我本來拉不上去 後來開始狂練 從0下到8下 ..我的方法是 每天固定去拉個二到三次，如果體重太胖像我一樣則需diet.. I consider it a fast way to pull yourself up ... 至於手榴彈 ^^　４３公尺．．．． 我目前狀況的狀況還算不錯．．．已經算是老鳥啦．．不跑公差　 　　　　　算是不錯．．．但菜的時候還真是辛苦就是了　　 　　　 　　　　　我的感想是日子其實過得算快的了。只要過了現階段訓練的日子　 　　　　　生活就會過得比較好就是啦．．．大家加油啦！　　 --

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