人間佛教的保健觀 主講：滿益長老(佛光山基隆極樂寺住持) 日期、時間：2003/07/05 14:00~16:00 地點：佛光山台北道場十三樓法堂 卍 精神的愉快→身體健康。 卍 生病的正確觀念：找醫師，不亂服成藥。 卍 看醫師→作正確診斷→依處方服藥治療。 卍 認同因緣→處理問題。 卍 往生時，心不顛倒、意不貪婪。 卍 把握當下因緣，創造生命無量光、無量壽。 卍 生病也是一種教育。 卍 做過父母可知菩薩心腸。 卍 從小的栽培影響將來孩子的免疫力。 卍 健康與否要靠自覺，否則仍無法突破。 卍 佛法教因緣觀，因緣觀可開發智慧。 卍 佛教我們要避免不好的因緣。 卍 把因緣做調整改善。 貪：應修不淨觀 瞋：應修慈悲觀 癡：應修因緣觀 卍 世間最寶貴者無如健康； 人生最可貴者無如生命。 卍 信仰的力量→內心有底→可解決一切疑難雜症。 卍 遇不順利時，換個觀念很重要。 卍 佛陀是大醫王，可醫身心之疾。 卍 人縱欲，非人奪其精氣。 ……《藥師經》 卍 培養好性格可自救。 卍 年紀大要隨緣。 卍 轉觀念才會快樂，莫遷就環境。 卍 觀念轉，境界亦轉。 卍 佛曰：「心可轉萬法：」 卍 受戒才可保有我們基礎的自由。 卍 事出必有因。 卍 末法三災：刀兵、飢饉、傳染病。 卍 吃食要合乎時節，對身體才有益。 卍 平時禮佛、共修、拜懺，可消業障。 卍 世間事千萬端，禍福難能辨。 卍 煩惱：多為心地無明。 卍 破心地，開智慧； 開智慧，破心地。─互為因果 卍 萬般帶不去，只有業隨身。 卍 因緣要自己承擔。 卍 正知正見，不遭外力因緣干擾。 卍 用生命的感受感受他人的困難。 卍 每個人都有病，心中有貪、瞋、癡、慢、疑等不好的念頭。 卍 生病時，不亂卜卦問神，要從生活中調整。 卍 每個人都可用人生經營生命。 卍 萬法由心所造。 卍 解脫的因緣有時要藉由他人幫助。 卍 人體由四大假合，此四大乃：地(硬組織)、水(體液)、火(體溫)、風(呼吸)。 卍 坐禪觀念不正確，易走火入魔、產生問題。 卍 內心引導外力：裡應外合。 卍 業力亦包含觀念。 卍 業病：除求醫尚得禮佛、拜懺。 卍 假體可修成真。 卍 法：良藥，用以處理生活中的問題。 卍 佛教：內在問題透過佛法來解決。 卍 哭可消除內在壓力，是消除內在壓力的良方之一。 卍 學佛，要從佛法中提昇。 卍 任何境界皆會影響心理，影響人的健康。 卍 心理的問題產生生理的變化。 卍 信仰的力量。 卍 身心會互相影響。 卍 色─肝 聲─腎 香─肺 味─心 觸─脾 ……智者大師 卍 脾氣要慢半拍， 吵架要一回合， 見面要三句話， 交談要帶微笑。 ……星雲長老 卍 比丘無隔宿之仇。 卍 沒有信心易生恐懼。 卍 跟亡者講話要面對他，心存信仰就可消除恐懼。 卍 激動→血管擴張，血壓上升→對身體有害。 卍 要調自己，莫怪他人。 卍 要忍耐，莫激動。 卍 情緒會帶動生理，影響身體。 卍 生病時會影響身體機能。 卍 對世間要有交代，則可心安理得。 卍 八正道：正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定。 卍 多觀緣生緣滅必能放下。 卍 凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來。 ……《金剛經》 卍 心靈安定，身體快樂。 卍 飯後百步走，有益身體健康。 卍 要忍耐，也要發願。 卍 願力、心念會活化細胞，帶動身體健康。 卍 最好的細胞活化：願力。 卍 千補萬補而心不補：於事無補。 卍 老死不可怕，須有因緣條件方能成立。 卍 懺悔可得清涼，往生前懺悔更能助其往生。 卍 面對境界要能放下。 卍 活動活動，要活就要動。 卍 老病死生無人能替，須靠自己。 -- 如果力不從心，我為大家祝福； 如果能力足夠，我為大家回饋。 今日，佛教為我； 明日，我為佛教。 --

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