人间佛教的保健观 主讲：满益长老(佛光山基隆极乐寺住持) 日期、时间：2003/07/05 14:00~16:00 地点：佛光山台北道场十三楼法堂 卍 精神的愉快→身体健康。 卍 生病的正确观念：找医师，不乱服成药。 卍 看医师→作正确诊断→依处方服药治疗。 卍 认同因缘→处理问题。 卍 往生时，心不颠倒、意不贪婪。 卍 把握当下因缘，创造生命无量光、无量寿。 卍 生病也是一种教育。 卍 做过父母可知菩萨心肠。 卍 从小的栽培影响将来孩子的免疫力。 卍 健康与否要靠自觉，否则仍无法突破。 卍 佛法教因缘观，因缘观可开发智慧。 卍 佛教我们要避免不好的因缘。 卍 把因缘做调整改善。 贪：应修不净观 瞋：应修慈悲观 痴：应修因缘观 卍 世间最宝贵者无如健康； 人生最可贵者无如生命。 卍 信仰的力量→内心有底→可解决一切疑难杂症。 卍 遇不顺利时，换个观念很重要。 卍 佛陀是大医王，可医身心之疾。 卍 人纵欲，非人夺其精气。 ……《药师经》 卍 培养好性格可自救。 卍 年纪大要随缘。 卍 转观念才会快乐，莫迁就环境。 卍 观念转，境界亦转。 卍 佛曰：「心可转万法：」 卍 受戒才可保有我们基础的自由。 卍 事出必有因。 卍 末法三灾：刀兵、饥馑、传染病。 卍 吃食要合乎时节，对身体才有益。 卍 平时礼佛、共修、拜忏，可消业障。 卍 世间事千万端，祸福难能辨。 卍 烦恼：多为心地无明。 卍 破心地，开智慧； 开智慧，破心地。─互为因果 卍 万般带不去，只有业随身。 卍 因缘要自己承担。 卍 正知正见，不遭外力因缘干扰。 卍 用生命的感受感受他人的困难。 卍 每个人都有病，心中有贪、瞋、痴、慢、疑等不好的念头。 卍 生病时，不乱卜卦问神，要从生活中调整。 卍 每个人都可用人生经营生命。 卍 万法由心所造。 卍 解脱的因缘有时要藉由他人帮助。 卍 人体由四大假合，此四大乃：地(硬组织)、水(体液)、火(体温)、风(呼吸)。 卍 坐禅观念不正确，易走火入魔、产生问题。 卍 内心引导外力：里应外合。 卍 业力亦包含观念。 卍 业病：除求医尚得礼佛、拜忏。 卍 假体可修成真。 卍 法：良药，用以处理生活中的问题。 卍 佛教：内在问题透过佛法来解决。 卍 哭可消除内在压力，是消除内在压力的良方之一。 卍 学佛，要从佛法中提昇。 卍 任何境界皆会影响心理，影响人的健康。 卍 心理的问题产生生理的变化。 卍 信仰的力量。 卍 身心会互相影响。 卍 色─肝 声─肾 香─肺 味─心 触─脾 ……智者大师 卍 脾气要慢半拍， 吵架要一回合， 见面要三句话， 交谈要带微笑。 ……星云长老 卍 比丘无隔宿之仇。 卍 没有信心易生恐惧。 卍 跟亡者讲话要面对他，心存信仰就可消除恐惧。 卍 激动→血管扩张，血压上升→对身体有害。 卍 要调自己，莫怪他人。 卍 要忍耐，莫激动。 卍 情绪会带动生理，影响身体。 卍 生病时会影响身体机能。 卍 对世间要有交代，则可心安理得。 卍 八正道：正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。 卍 多观缘生缘灭必能放下。 卍 凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。 ……《金刚经》 卍 心灵安定，身体快乐。 卍 饭後百步走，有益身体健康。 卍 要忍耐，也要发愿。 卍 愿力、心念会活化细胞，带动身体健康。 卍 最好的细胞活化：愿力。 卍 千补万补而心不补：於事无补。 卍 老死不可怕，须有因缘条件方能成立。 卍 忏悔可得清凉，往生前忏悔更能助其往生。 卍 面对境界要能放下。 卍 活动活动，要活就要动。 卍 老病死生无人能替，须靠自己。 -- 如果力不从心，我为大家祝福； 如果能力足够，我为大家回馈。 今日，佛教为我； 明日，我为佛教。 --

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