作者tayshun (J. Kidd)
看板NDMC-Volley
標題[練球] 這禮拜(有改喔有改喔)
時間Sun Oct 25 20:21:22 2009
禮拜一
1830~2100
要到
禮拜三
1800~2100
室內場
禮拜四
隨意練球
因為上次教練叫我們先跑第二位跟第五位
所以禮拜一四對調
要把教練講的進度練完
預期禮拜一將會是練習==>攔網, 戰術攻擊, 跑陣型
1830開始練
到約1930時完成==>跑動, 接扣(大小球), 後排防守, 攔網
接下來半小時跑==>快二, 二四, 快t加背舉
剩下一個小時練陣型
希望都可以到
因為到時候練陣型對面如果沒有人就沒有來回
所以強力徵求接球好防守強攻擊精準的球員加入練陣型的行列!!!
還是女排可以出幾個人拔刀相助嗎???
我累了,可恥的是期中考進度連1%都還不到
病毒學竟然只看了兩本共筆
所以就把自由練習的時間改到禮拜四囉
另外預告下禮拜仍然要練球
但是只有禮拜三要練
禮拜一四會運動到大約七點半(約莫一個小時)
跑個腳步跟攔網跟自由攻擊
就降掰掰
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練完球後
躺在球場上
看著滿天星子
緩緩睡去
就這樣被冷醒了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.90.48
※ 編輯: tayshun 來自: 192.192.90.48 (10/25 20:21)
1F：推 anyuchin:瞭解 10/25 21:15
2F：推 boyl:cool @@" 10/25 21:33
3F：推 fareware:我可以站在對面幫你們練 不過我需要舉球與接球穩的人 10/25 21:38
突然想到下下禮拜每天都要考試
而且不確定是不是晚上考
如果是的話,就沒辦法練球了
只能晚上2000以後揪團打PLAY囉
※ 編輯: tayshun 來自: 192.192.90.48 (10/25 21:52)
※ 編輯: tayshun 來自: 192.192.90.48 (10/25 21:53)
4F：推 fareware:那這樣下周四晚上給我們排比賽好了~ 10/25 22:08
5F：推 dadai3:星期四，如果有play的話，我可以過去 10/26 03:46
6F：推 jameso25:禮拜三晚上考試ˊˋ 10/26 10:54
7F：→ tayshun:樓上是誰啊?自介一下吧 10/26 12:15
8F：推 kingsdipper:我今天可以上去幫忙舉球 10/26 12:24
9F：推 fareware:我要星期三或星期四 今天可能有點趕 我盡量 @@ 10/26 13:23
10F：→ bottle97:許智鈞導生聚星期一不會到 10/26 17:36
11F：推 jameso25:小弟二年級要學系林芃緯本學期剛加..請多指教^o^ 10/26 23:58
12F：→ jameso25: 藥學 10/26 23:59
13F：推 simsm:今天有PLAY打嗎?? 10/27 15:22
14F：→ tayshun:沒,可是可以跟女排玩(但是可能要八點之後的事了)應該有練 10/27 17:37
15F：推 kingsdipper:女排沒練球噢 10/27 20:30
16F：推 dadai3:抱歉～～明天晚上臨時有事情，無法過去幫你們練球了，抱歉 10/28 23:19