作者tayshun (J. Kidd)
看板NDMC-Volley
标题[练球] 这礼拜(有改喔有改喔)
时间Sun Oct 25 20:21:22 2009
礼拜一
1830~2100
要到
礼拜三
1800~2100
室内场
礼拜四
随意练球
因为上次教练叫我们先跑第二位跟第五位
所以礼拜一四对调
要把教练讲的进度练完
预期礼拜一将会是练习==>拦网, 战术攻击, 跑阵型
1830开始练
到约1930时完成==>跑动, 接扣(大小球), 後排防守, 拦网
接下来半小时跑==>快二, 二四, 快t加背举
剩下一个小时练阵型
希望都可以到
因为到时候练阵型对面如果没有人就没有来回
所以强力徵求接球好防守强攻击精准的球员加入练阵型的行列!!!
还是女排可以出几个人拔刀相助吗???
我累了,可耻的是期中考进度连1%都还不到
病毒学竟然只看了两本共笔
所以就把自由练习的时间改到礼拜四罗
另外预告下礼拜仍然要练球
但是只有礼拜三要练
礼拜一四会运动到大约七点半(约莫一个小时)
跑个脚步跟拦网跟自由攻击
就降掰掰
--
练完球後
躺在球场上
看着满天星子
缓缓睡去
就这样被冷醒了...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.90.48
※ 编辑: tayshun 来自: 192.192.90.48 (10/25 20:21)
1F：推 anyuchin:了解 10/25 21:15
2F：推 boyl:cool @@" 10/25 21:33
3F：推 fareware:我可以站在对面帮你们练 不过我需要举球与接球稳的人 10/25 21:38
突然想到下下礼拜每天都要考试
而且不确定是不是晚上考
如果是的话,就没办法练球了
只能晚上2000以後揪团打PLAY罗
※ 编辑: tayshun 来自: 192.192.90.48 (10/25 21:52)
※ 编辑: tayshun 来自: 192.192.90.48 (10/25 21:53)
4F：推 fareware:那这样下周四晚上给我们排比赛好了~ 10/25 22:08
5F：推 dadai3:星期四，如果有play的话，我可以过去 10/26 03:46
6F：推 jameso25:礼拜三晚上考试ˊˋ 10/26 10:54
7F：→ tayshun:楼上是谁啊?自介一下吧 10/26 12:15
8F：推 kingsdipper:我今天可以上去帮忙举球 10/26 12:24
9F：推 fareware:我要星期三或星期四 今天可能有点赶 我尽量 @@ 10/26 13:23
10F：→ bottle97:许智钧导生聚星期一不会到 10/26 17:36
11F：推 jameso25:小弟二年级要学系林芃纬本学期刚加..请多指教^o^ 10/26 23:58
12F：→ jameso25: 药学 10/26 23:59
13F：推 simsm:今天有PLAY打吗?? 10/27 15:22
14F：→ tayshun:没,可是可以跟女排玩(但是可能要八点之後的事了)应该有练 10/27 17:37
15F：推 kingsdipper:女排没练球噢 10/27 20:30
16F：推 dadai3:抱歉～～明天晚上临时有事情，无法过去帮你们练球了，抱歉 10/28 23:19