※ 引述《neverold354 (little black)》之銘言： : ※ 引述《ahboo (centrosome)》之銘言： : : 接11/29的文... : : 學弟認為球員的紀律真得很重要... 像我們大一的球員, 其實到底有多少位是真的球員?! : : 我想... : : 我們的球隊確實是太少人了... 除了, 我和怡智... 其他的都好像沒有想把球打好的心... : : 是不是學長的宣導不足, 還是國醫排球隊要末落沒有吸引力了..?! : : 我認為... 大一的鎮宇可以培養... : : 至於其他的... 我感覺不到他們那對球的熱誠... : : 其實,會想呆在球隊的都是對排球有感覺的人, 對不??! : : 我常想... 球隊要打得好, 需要的是那顆有同樣目標的心... : : 除了那小貓幾只外... 其實,我們還真像一盤散沙... : : 排球隊是否需要來開個會... 來個革命... 闖出個春天?! : : 這次, 回馬... 我要向朋友交流他們從前內部是怎嚜運作的... : : 喔... 大醫杯是大概在幾時比賽!!? : : 我們該設定目標了... 也應該倒數離比賽還有多少天 : : 應該要有進度表... : : ~~~~要併才能贏!!! : 其實我們比其他球隊的情形好多了......很多都快解散了捏... : 開會前，先把問題PO出來吧： : 1.練習時間比別校少->可以把練習做更好的規劃或加時間練習（不太可行） : 2.根據上一點其實有許多的基礎是靠個人平時就可以自己練的： : 自己低手練柱子，扣牆，自拋自扣，舉球可以練籃板 : 我們的基礎差別校很多（有去比賽的都清楚吧，人家再怎麼青黃不接一傳都很棒） : 可以有計畫表.... : 3.打排球的姿勢修正很重要，這需要教練或強者不斷的修正（很重要！！！） : 4.練習的時候愛來不來的....（以前試過定規則，失敗，其實還是要看大家心意） : 5.重量訓練是不錯選擇 : 6.我們有些微斷層現象，新選手上場經驗不足，亟需友誼賽來加強...出去比賽吧 : 7.很感動一直有很熱血的伙伴加入（這不是問題吧＠＠）過去曾被峰立的熱血灼傷... : 發現大家的熱血永遠是支持球隊走下去根本動力 : 把熱血傳出去.....要燒一起燒吧，哈哈哈哈......瘋火連城排球隊 : 以上，個人意見，也很希望大家能多討論，不然開會沒意思，這需要大家參與指教 以前一年級時，一上的體育課總是一個人就拿著球去牆壁扣牆壁， 從自由去打球開始扣到下課，一整個學年都是這樣......... 然後有時間的話~就去球場報到......... 有人時就一起play，沒有人時就還是去扣牆壁，但總是會有人在球場上啦 後來二年級以後，體育課還是多自己一個人在排球場上 自己拋自己扣，或是"玩"跳發，假日的時候，也總是會去別的學校去play 當然也多是一個人去別的學校打球 其實只要有心的話，練球時間是自己找的 晚上唸書唸到煩的時候，就自己在位子上托球，或是看看排球的影片 看看別人是怎麼在打球的......看動作，看防守的位子站法 我想不用多，只要兩個人就可以打全場~那時我和珈毗就是這樣"玩出來的" 自己的基本功有一定的水平之後，去哪裡打球都可以打的起來 其餘的就只剩下位子而已~其他學校的站法不一定和我們學校的一樣 但是也可以在play中去思考哪一種比較有利，這些都是自我成長的方法 --

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