作者dadai3 (阿勇)
看板NDMC-Volley
标题Re: [问题]我们的球队练习有问题...
时间Mon Dec 5 11:34:56 2005
※ 引述《neverold354 (little black)》之铭言:
: ※ 引述《ahboo (centrosome)》之铭言:
: : 接11/29的文...
: : 学弟认为球员的纪律真得很重要... 像我们大一的球员, 其实到底有多少位是真的球员?!
: : 我想...
: : 我们的球队确实是太少人了... 除了, 我和怡智... 其他的都好像没有想把球打好的心...
: : 是不是学长的宣导不足, 还是国医排球队要末落没有吸引力了..?!
: : 我认为... 大一的镇宇可以培养...
: : 至於其他的... 我感觉不到他们那对球的热诚...
: : 其实,会想呆在球队的都是对排球有感觉的人, 对不??!
: : 我常想... 球队要打得好, 需要的是那颗有同样目标的心...
: : 除了那小猫几只外... 其实,我们还真像一盘散沙...
: : 排球队是否需要来开个会... 来个革命... 闯出个春天?!
: : 这次, 回马... 我要向朋友交流他们从前内部是怎嚜运作的...
: : 喔... 大医杯是大概在几时比赛!!?
: : 我们该设定目标了... 也应该倒数离比赛还有多少天
: : 应该要有进度表...
: : ~~~~要并才能赢!!!
: 其实我们比其他球队的情形好多了......很多都快解散了捏...
: 开会前,先把问题PO出来吧:
: 1.练习时间比别校少->可以把练习做更好的规划或加时间练习(不太可行)
: 2.根据上一点其实有许多的基础是靠个人平时就可以自己练的:
: 自己低手练柱子,扣墙,自抛自扣,举球可以练篮板
: 我们的基础差别校很多(有去比赛的都清楚吧,人家再怎麽青黄不接一传都很棒)
: 可以有计画表....
: 3.打排球的姿势修正很重要,这需要教练或强者不断的修正(很重要!!!)
: 4.练习的时候爱来不来的....(以前试过定规则,失败,其实还是要看大家心意)
: 5.重量训练是不错选择
: 6.我们有些微断层现象,新选手上场经验不足,亟需友谊赛来加强...出去比赛吧
: 7.很感动一直有很热血的伙伴加入(这不是问题吧@@)过去曾被峰立的热血灼伤...
: 发现大家的热血永远是支持球队走下去根本动力
: 把热血传出去.....要烧一起烧吧,哈哈哈哈......疯火连城排球队
: 以上,个人意见,也很希望大家能多讨论,不然开会没意思,这需要大家参与指教
以前一年级时,一上的体育课总是一个人就拿着球去墙壁扣墙壁,
从自由去打球开始扣到下课,一整个学年都是这样.........
然後有时间的话~就去球场报到.........
有人时就一起play,没有人时就还是去扣墙壁,但总是会有人在球场上啦
後来二年级以後,体育课还是多自己一个人在排球场上
自己抛自己扣,或是"玩"跳发,假日的时候,也总是会去别的学校去play
当然也多是一个人去别的学校打球
其实只要有心的话,练球时间是自己找的
晚上念书念到烦的时候,就自己在位子上托球,或是看看排球的影片
看看别人是怎麽在打球的......看动作,看防守的位子站法
我想不用多,只要两个人就可以打全场~那时我和珈毗就是这样"玩出来的"
自己的基本功有一定的水平之後,去哪里打球都可以打的起来
其余的就只剩下位子而已~其他学校的站法不一定和我们学校的一样
但是也可以在play中去思考哪一种比较有利,这些都是自我成长的方法
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◆ From: 61.220.51.184
1F:→ dadai3:那时比赛前有在体育组看教学影带,我想这资源也可以利用 12/05 11:35
2F:→ neverold354:学长什麽时候回来play play ?? 12/06 21:51