作者gamenia (三國讀者)
看板NDMC-Volley
標題[心得] 今天練球的一些小小心得
時間Wed Oct 19 23:31:59 2005
今天練球的一些小小心得
今天換我們打攻擊的時候
大家應該都覺得
球隊的攻擊就那一種而已
舉球員球球推不出去
攻擊手就要去追球
威力一定大減
這不只是舉球員的責任
大家的接發球 接殺球
有沒有真的到位才是問題的核心
不是說接到球 接高了 就ok 其餘的都是舉球員的責任
我們要幫忙讓舉球員輕鬆點
站在原地等球
如果這樣還舉不到位才是怪他
不然 每次看他匆匆忙忙追出去舉
追到了 也只能給正向的攻擊手
每次給後面都出問題
那這樣我們的底細豈不是給摸的一清二楚了
除了責怪舉球員沒有舉到位
大家要先想想 自己的接球有沒有真的到位呢
舉球員這兩個禮拜就辛苦點吧
後面的球自己要多找時間揣摩
畢竟不能用眼睛看
一切只能憑感覺
但是能夠把球配到後面的球隊
才可以發揮出整體的攻擊力
所以你們的責任任重道遠
要忍辱負重
盈元的電腦裡面有三場比賽
大家有空可以抓來研究
義大利隊的舉球員配球就很不錯
我們球隊的隊形
直到最近一兩個禮拜才開始有雛型
之前因為把訓練重點放在接發球
總想先把接球練好
但是醫學杯的比賽
對手是會跑快攻的
總不能什麼都不準備到時候才臨場應變
這絕非取勝之法
我第一次排隊形的時候沒有思考過
所以前排搭配一主攻一快攻
這樣有很大的缺點
我們的舉球要是舉比較高比較慢
對方的封網球員就會很快的聚集到我們攻擊的點
主攻被兩個封 至於中間的二號就是被三個人直接撞牆欄回來
今天研究生學長排的隊形
把前排的兩個攻擊手吊開了
調到兩邊打主攻
好處是頂多形成一對二的局面
但是別忘了對手是會跑快攻的
意思是我們的舉球員要抓對方的快攻
但是我和盈元談過
他自認體力和身高真的根不上
一抓完快攻馬上又要併腳和旁邊的人封對方主攻
如果照原定打二四
隊上的舉球員只有盈元 沛欣 和研究生學長 三個人
要輪兩個位置
於是參考暑假觀賞世界女排大獎賽中巴西隊的戰術
他們採用”兩點換三點戰術”(盈元的電腦裡面有)
就是說舉球員都是後排那個的上來舉
前排的矩球員乾脆換下去 再讓一個高的副攻手上來
他既可以抓對方快攻 拿去幫忙封主攻也不錯
我們的攻擊又多了一個點
前排有三個攻擊點
舉球員體力的調配也有很大空間
在各方面的防守也有一些變化
就像教練希望我們練的
ㄧ種位置的球員只專門防守一個位置的球
詳細情形下次練球好好討論
禮拜五晚上要練嗎?
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◆ From: 192.192.90.202
1F：推 neverold354:頭推..... 10/19 23:37
2F：推 neverold354:打二四後排舉，防守位固定，前排舉球換攻擊，永遠三隻 10/19 23:40
3F：推 fengli0804:說的好，大家加加油吧 10/20 00:06
4F：推 simsm:我想要看筆戰! 也不是筆戰啦~ 討論 討論~ 10/20 00:17
5F：→ linamades:推~~有用心到...星期五大家來衝一個吧~~ 10/20 00:47
6F：推 conea:今天不要再來一場嗎....昨天不過癮勒 10/20 07:38
7F：推 simsm:好呀，女排可能要用場地，看要不早點上去 10/20 10:10
8F：推 dadai3:有影片呀~可以用MSN傳給我嗎?謝啦~ 10/20 10:33
10F：推 conea:女排用場地阿...那就算啦改天好了 10/20 13:11
11F：推 neverold354:檔案蠻大的說...學長有網芳之類的嗎？要不就燒一片 10/20 16:49
12F：推 dodoworld:今天女排打的很好喔...2:0勝市北師 10/20 21:04
13F：→ dodoworld:接球穩, 發球強, 居然還有快攻說... 10/20 21:05
14F：→ dodoworld:而且不只有阿媽在殺, 三年級的學妹也很猛. 10/20 21:07
15F：推 dodoworld:我完全的受到驚嚇..... 10/20 21:10
16F：推 neverold354:唉壓...沒看到 10/20 23:11
17F：推 dadai3:我門學校的呀~啥時變這麼厲害了呀~挖!!! 10/21 11:44
18F：推 gamenia:聽你這麼一說,激起了我不服輸的精神!明天給北醫好看 10/22 00:42