接發球我說過了 從對面發球的人一拿到球的時候 眼睛就要一直盯著球 直到球發過來不是你的才可以準備下一個動作 我不知道有沒有所有人都聽到我說的這句話 可是至少有做到這點接球失誤的狀況會減少很多 下次當你接噴一球的時候就好好想起這句話 至少下一球你會因為專心看球而不會沒跟上 不會判斷球不是藉口 我接發也是有遇到瓶頸的 技巧不好就靠你的腳跟反應 只要正面接到球 基本上球就算不到位也不太會噴 在比賽中打攻擊是不要害怕打不過還是被攔 我們打了三年還不是常常攻擊失誤 豆腐還一直把球不知道打到哪裡去 就算這樣還是要組織攻擊 你不打下去 對面就知道你不會打 那下次索性連欄網都省下來了 你沒有攻擊性別人不把你放在眼裡 這是當然的 友誼賽就多打 但反過來講 也不是叫你腦充血什麼球都打 狀況好就盡量打 你發現你今天打不太下去的時候 就挑好球打 一開始試著先用包的 等你timing抓到以後在催 打排球其實觀念沒很多 習不習慣的問題而已 當你知道一來一往中間的變化時 你就真的懂排球了 <<比賽期間不接受無故請假>> --

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