嗯~這次的寒訓基本上還算ok啦 沒有出什麼包 練了三四天 第一天打球比較陌生 對球的控制比較差 後來狀況就有比較好了 而且體訓的威力真的很大 第一天的體訓痛到昨天還沒好 還好禮拜五下雨 不然真的不知道要怎麼做深蹲 練球方面的話算還ok 跑位也大致上都記起來了 只不過在打play的時候 攻擊能力真的還是要加強 = = 很少直接殺球得分的 都是靠把角度打偏 再打空檔 嘖嘖....殺球好難練阿 還有就是打球的時候要觀察對手 因為有時候可以靠他的動作和位置 來稍微預測他下一拍回擊的位置 不過不一定每次都會猜到就是了 還有把身體壓低可以增加打到球的機率 還有一個 這幾天打球好像都感覺我會有一點在原地跳 就是在等對方打過來的時候 可是我也不確定有沒有就是了啦 呵 嗯~大概就是這樣了吧 這幾天大家都練的蠻累的 辛苦大家啦 練球時間跟體訓時間也會盡快定好po版的 就盡請期待囉XD --

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