※ 引述《kenshin502 (小傑)》之銘言： 妳也來寒訓喔.... 是來亂的嗎... 真的很想親自操一下學弟妹咧... 可惜沒有這個福氣... 上次回去時間真的太趕了.. 根本沒有機會操學弟妹... 只能看到一下..就指導一下.. 沒有真真的去操你們.. 希望你們不要怪我喔.... 好啦祝你們打球開心快樂...囉 : 連我自己都很意外可以參加寒訓 : 不過這次看到學弟（妹？）進步這麼多還真開心 : 老人家就不說了 : 小英小黑脖腋這一個學期真的長大了不少 : 小英，打球不要怕怕的，放手去打吧 : 壓球記得擊球點要高一點，腳步盡量早點到達定位 : 妳遠球進步了不少，協調性也比之前好喔！ : 小黑，越來越有架勢了捏 : 網前壓球跟殺球都很有威力 : 只是要記得腳步踏穩姿勢調整一下會進步更迅速喔 : 還有一點，手記得要伸直喔！ : 脖腋，妳進步最驚人 : 網前用手腕就好，別拉大臂想更用力，光是用手腕的力氣就很嚇人了 : 另外就是盡量要求自己網前的球要在落下之前就處理掉 : 若能在剛過網（還沒到最高點時）就壓下去會給對手很大壓力 : 但相對腳步的速度還要更快更加強才能做得到 : 好話就不多說，只能說妳很快就能獨當一面了喔！！！ : 上人不好意思比較沒看到你練球的狀況 : 不過看得出每次打球你都很認真 : 多來系羽練球吧，別當宅宅了～～～ : 至於學妹們你們都算是剛起步 : 剛開始練球都會比較無聊比較辛苦 : 持之以恆很快就能跟美月小芳一樣可怕嚇人嘍 : 若要變成可愛（怕？）品，那就需要很長時間的訓練 : 大家加油吧^^ : 半年沒打球真的退步好多 : 才打兩天全身就好酸痛阿＝ ＝ --

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