今天是系羽重生的第一天!! 好久沒有這樣的練球 練完都有一點痠痛的感覺了 不知道明天起來會不會"鐵腿"!! 今天跑了前面的步伐50趟!!! 跑到後來腳好痠喔!! 不過我覺得一開始先把步伐跑習慣比賽時會比較好接到球 所以大家一起腳痠一起加油吧! 1.今天練前面兩邊的小球，跑太慢可以接到的球範圍就沒有辦法比較寬 希望速度可以加快! 2.後來學姊發了一下四角球給我打 打四角球的時候突然覺得場地好像大了2倍.. 右後方的步伐一直不知道怎麼跑順一點.. 因為沒有跑到位所以就沒有辦法打出好一點的球 希望可以學好右後方的步伐!! 3.今天也有跟游筑皓練了一下接發球 接遠球因為後退太慢所以還是接得很不好 4.然後發遠球的手腕力氣還是找不到.. 沒有辦法把球發的高遠 5.今天還有跟學妹們一起打女雙，很少打女雙所以對跑位很不熟 一邊聽學姊講一邊還是會跑錯，但是覺得女雙還滿好玩的!! 我要跟學妹們一起加油!!! 今天雖然練球可能比之前累，可是有學到東西才可以期待進步， 才可以期待下一次比賽會更好！ 所以大家一起加油吧！！ --

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