作者jeff19860609 (jeff)
看板NDHU_FINBASK
標題[問題]請問這禮拜有要練球嗎??
時間Tue Nov 24 02:15:48 2009
請問這禮拜有要練球嗎??
假如有的話，我們隊上還有多少人在花蓮呢？
以下為練球的菜單，請各位假如沒有要連球的話，
找時間自己出來練！
投籃進250球〈五個點〉假如是後衛就練三分或中距離，假如是中鋒練籃下外一步的距離
上籃左右手各進50個
防守步 大V----3次
三人傳球(全場) 每人進3球
2人快攻 每人進3顆
由於大家的體力不好，請多去跑跑步和做做重訓
帥迪
要贏球就要付出!!
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◆ From: 125.225.34.237
1F：推 chi813 :所以是不練球!? 禮拜三有場不過可以退換別天的 11/24 09:20
2F：→ chi813 :人有點少那可能就停練吧 記得自己找時間完成菜單 11/24 09:21
3F：→ chi813 :柏碩麻煩拿收據去換一下這樣 禮拜三當天還來得及 11/24 09:21
4F：推 poan1111 :中鋒是轉身然後投籃嗎 11/24 09:31
5F：→ jeff19860609:直接投籃 11/24 23:03
6F：推 friky :挖賽 投進250顆耶= = 要投到天蒼地老0.0?? 11/25 01:06