母親節耶= = 今天人頗少的... 我還真是個不肖子 母親節還要媽媽打電話過來 ==================================================== 禮拜六 學弟妹的發球基本上都還OK 多發就會抓到球點跟高度了 這部分其實沒有什麼一定 只要能夠發出合格、穩定的球就OK了 至於腳步部分 平時如果在球場邊就可以多跑跑了 讓身體去習慣腳的跑動 這樣子才能夠在什麼時候都能夠跑出來 再來自我檢討一下 控球能力變得好差= = 而且心理素質還是不夠好 被嘴砲一下很容易就出現連續失誤 雙打平球快打感覺有越來越好的 不過放短有時候會連續失誤 單打的得分取向還是攻擊得分為多 所以穩定度還要繼續提升 不然都自爆光了 禮拜天的話 育臻的挑球動作有在慢慢修正了 要記得球都是在腰以上處理是最好的 能早就早 對於穩定度、變化性等等都會有幫助的 自己的話 稍微試試防守 自己好像比較沒辦法反應過高的殺球... 挑球出界有點多 大概就這樣吧.... =========================================== 話說心得文還是有點少 大家多PO些吧 --

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