母亲节耶= = 今天人颇少的... 我还真是个不肖子 母亲节还要妈妈打电话过来 ==================================================== 礼拜六 学弟妹的发球基本上都还OK 多发就会抓到球点跟高度了 这部分其实没有什麽一定 只要能够发出合格、稳定的球就OK了 至於脚步部分 平时如果在球场边就可以多跑跑了 让身体去习惯脚的跑动 这样子才能够在什麽时候都能够跑出来 再来自我检讨一下 控球能力变得好差= = 而且心理素质还是不够好 被嘴炮一下很容易就出现连续失误 双打平球快打感觉有越来越好的 不过放短有时候会连续失误 单打的得分取向还是攻击得分为多 所以稳定度还要继续提升 不然都自爆光了 礼拜天的话 育臻的挑球动作有在慢慢修正了 要记得球都是在腰以上处理是最好的 能早就早 对於稳定度、变化性等等都会有帮助的 自己的话 稍微试试防守 自己好像比较没办法反应过高的杀球... 挑球出界有点多 大概就这样吧.... =========================================== 话说心得文还是有点少 大家多PO些吧 --

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