首先我要先跟你們說聲抱歉 有時候練球時間我會晚到一下 畢竟有一籃的球是放在我這裡的 你們先到了卻沒球可練 這點我們大二的真的要好好檢討一下 以後我們會多注意到這點... --------------------------------------------- 接下來進入正題了... 講到練球的過程 從上學期你們加入系桌開始練球到現在 老實說不管是小時後就有打過的或是完全沒碰過桌球的 我覺得你們真的都進步的很快 看到你們從只是把球碰到對面 到現在是把球又快又平的打過網子 真的讓我覺得很驚訝也覺得很開心 但也許是我表達不太好或是太急躁的關係 有時想教你們多一點 但是卻有點太急了 可能我自己也有點急躁的關係(從我比賽的時候就看得出來了吧...) 讓大家打球都有點太快了 但其實桌球是要慢慢去體會的 不管是正手擊球，反手擊球，還是切球或發球 都不只是打快或用力打就好 正反手要打得又快又穩需要一直不斷地調整 包括從基本動作(有沒有確實蹲低)到擊球時機到拍面的方向 發球要旋也是要一直不停地發然後去感受咬到球的那種感覺 用講的是要瞬間出力 問題是那一瞬間很難掌握 這只能靠不斷的練習才能曉得那種感覺 這許許多多的技巧都是要靠平常不斷的去多打多練才可以體會的 還要一邊靠頭腦去想這球為什麼沒有打好？是哪邊出問題？ 這真的不是平常帶球或是餵多球就可以練得起來的 所以平常才會希望你們已經練完多球的人沒事就到空桌去互相練練球或是練發球 但是練的時候不要急 也不一定就一直要打正手 甚麼不熟就多練甚麼 從出手動作直到擊到球都慢慢去想一次 注意自己動作有沒有走掉(有沒有用腰帶動手) 拍面有沒有跑掉 這球有沒有確實擊中 平常有教過的都要在腦袋裡想想看 看缺點有沒有改進 這些都是很重要的!! 一定要自己會去多想才會真正的進步 當然如果有問題也要盡量提出來 哪些小地方不懂都可以提出來問 再小的問題都可以提出來沒關係 ----------------------------------------------- 最後 我想這學期的練球可能有些鬆散 我們大二也要負一部份責任 希望以後大家都積極練球 大家可以快樂打球也可以一邊增進實力! --

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