作者namdoogmi (一輩子的好人)
看板NDHU_ACC_Fly
標題[公告] 寒訓
時間Tue Feb 17 23:34:28 2009
好久沒有打球了!!!
該是認真來打一下了!!!!!!
二月21日11點30分在宜昌~~(應該不會不能打吧@@!)
只准早到~~不允許遲到阿!!!!!
我沒有多借時間~我們能開燈的時間一樣是1200~1400
只是我要用半小時的時間 練習上學期提到過的 向前退後步伐
男生30趟 女生15趟~~
如果做完這個還有時間的話~~~就跑一下球場好了@@!~
第一次的打球，我會觀察每人的情況
再決定接下來各自的球技練習~~
覺得太基礎的練習乏味的人請多加油讓自己升級吧!!!
(毛哥：請別再叫我去練發球了QQ)
另外，除了已經跟我報備過的兩個大一學妹外
有其他當天不會到的人請推文或密我告知
有其他想打的人也請告訴我下~~方便我安排
大致上參加的比賽請看上篇 --寒訓
1200~1240的練習
A場(家儀小明 VS 豹哥昭昭) 混雙組~
B場(我 佩欣 158 品彰) 單挑組~
1250~1330的練習
A場(家儀佩欣 VS 昭昭小明)
進階影片
44:10~45:15 直線上網後退
祝大家這學期身體健康~~~每週都能打羽球
BY 實在很不想面對開學的小宅宅
是說，有沒有人想打完球後去吃麥當當聚一聚.....
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∩
銀醬，這顆□□是放在這邊的嗎？
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\ 就是那個啊，對天人最終兵器：新阿姆斯特朗炫風噴射阿姆斯特朗砲。
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\ \ 阿姆斯特朗重複兩遍了！而且哪有長得這麼猥褻的大砲啊！
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○ \○ ○
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/神/ 銀> ￣八\
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.111.95
※ 編輯: namdoogmi 來自: 220.132.111.95 (02/18 00:11)
1F：推 willyover :OK 02/18 01:45
2F：推 winnepooh :為宅男打我本名感到疑惑...但竟然沒打錯真是感動>"< 02/18 01:52
3F：推 willyover :我的名字最好打 02/18 02:39
※ 編輯: namdoogmi 來自: 220.132.111.95 (02/18 09:16)
4F：→ namdoogmi :請吃完早餐再去喔~~我怕運動量太大會反胃= = 02/18 21:38
5F：推 ken20612 :可以有一篇不要我的獨白的嗎?? 02/18 23:53
※ 編輯: namdoogmi 來自: 220.132.111.95 (02/20 18:02)
※ 編輯: namdoogmi 來自: 220.132.111.95 (02/20 18:04)