作者namdoogmi (一辈子的好人)
看板NDHU_ACC_Fly
标题[公告] 寒训
时间Tue Feb 17 23:34:28 2009
好久没有打球了!!!
该是认真来打一下了!!!!!!
二月21日11点30分在宜昌~~(应该不会不能打吧@@!)
只准早到~~不允许迟到阿!!!!!
我没有多借时间~我们能开灯的时间一样是1200~1400
只是我要用半小时的时间 练习上学期提到过的 向前退後步伐
男生30趟 女生15趟~~
如果做完这个还有时间的话~~~就跑一下球场好了@@!~
第一次的打球，我会观察每人的情况
再决定接下来各自的球技练习~~
觉得太基础的练习乏味的人请多加油让自己升级吧!!!
(毛哥：请别再叫我去练发球了QQ)
另外，除了已经跟我报备过的两个大一学妹外
有其他当天不会到的人请推文或密我告知
有其他想打的人也请告诉我下~~方便我安排
大致上参加的比赛请看上篇 --寒训
1200~1240的练习
A场(家仪小明 VS 豹哥昭昭) 混双组~
B场(我 佩欣 158 品彰) 单挑组~
1250~1330的练习
A场(家仪佩欣 VS 昭昭小明)
进阶影片
44:10~45:15 直线上网後退
祝大家这学期身体健康~~~每周都能打羽球
BY 实在很不想面对开学的小宅宅
是说，有没有人想打完球後去吃麦当当聚一聚.....
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∩
银酱，这颗□□是放在这边的吗？
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\ 就是那个啊，对天人最终兵器：新阿姆斯特朗炫风喷射阿姆斯特朗炮。
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\ \ 阿姆斯特朗重复两遍了！而且哪有长得这麽猥亵的大炮啊！
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○ \○ ○
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/神/ 银> ￣八\
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.111.95
※ 编辑: namdoogmi 来自: 220.132.111.95 (02/18 00:11)
1F：推 willyover :OK 02/18 01:45
2F：推 winnepooh :为宅男打我本名感到疑惑...但竟然没打错真是感动>"< 02/18 01:52
3F：推 willyover :我的名字最好打 02/18 02:39
※ 编辑: namdoogmi 来自: 220.132.111.95 (02/18 09:16)
4F：→ namdoogmi :请吃完早餐再去喔~~我怕运动量太大会反胃= = 02/18 21:38
5F：推 ken20612 :可以有一篇不要我的独白的吗?? 02/18 23:53
※ 编辑: namdoogmi 来自: 220.132.111.95 (02/20 18:02)
※ 编辑: namdoogmi 来自: 220.132.111.95 (02/20 18:04)