作者tsungandchi1 (小排)
看板NDHU-dc-VB
標題[女排] 期中考加油啊,祝大家high pass!
時間Mon Apr 13 12:15:54 2009
不上來po個文,我的論文一直讀不下去。大家也常上說說話嘛,給自己一個行為的記錄。
期中考過後就是系際盃了,其中我們約有兩次的練球,我仔細的想過該如何應戰,最重要
的是心態,不是說你們的心態不好,而是,不夠成穩。你們必需在任何的奏節下,接球和
舉球都保有自己的節奏與「自信」。
不論對手是什麼強度或什麼進攻模式,當球過來我方時,自己接球的節奏永遠都屬於自己
的,面對chance要慢慢的接、面對扣球要跨步要跟、面對小球要移動要跟要慢。這些奏節
都是自己給自己的。
移動你的雙腳,將大腿微微抬起來就可以跨出去了,腳尖的彈跳會有快速的移動。
(下次我會示範)
自信是絕對的重要的,要想著球落在自己的球區,我要好好的接起的心態。
你們絕對有這樣的實力,只差比賽沒有表演出十分,事實上,比賽更應該有十二分的表現
才對。
請你們, 可以冷靜的思考這點。而在場上能真的運用出來,這兩次練習我會加強這點!
另一種就是,請思考,我們自己進攻,攔網,防守,對型改變後的奏節。
這很重要,尤其是你們一緊張就什麼都不動。
例如,小美就不退,跳起來殺就no in。
慕華說吊球,人沒往前補,還是被得分成功。
(這樣說很嚴厲,不過,你就是需要這樣的輿論壓力,哈)
身為攻擊手,在前排(甚至在後排,因為,我們棒棒舉球員也會舉後排啊),要隨時變化
自己的節奏,球慢慢接,不過攻擊出手就是要快,不要拉不要等,ㄅㄧㄤˋ一個!
(接完要退!給我退到虛線那)
舉球員是要果決,舉球就勇敢舉,後排就後排,要短點就短點,要貼就貼,要勾就勾,要
吊就吊,請做一個新世代的俏麗舉球員。
(相信運休男排對社教那場我有做一個最基本的範示吧,哈~)
不約友誼賽了,都別約了,我們要來韜光養晦。
低調從事,我們已經被叮上了,哈~
大一的學妹,要記好學姊們的姿態喔!
鳥爸爸要你們都 飛 起 來
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◆ From: 134.208.29.50
1F:推 mizuki5204:好啦我的腳步會動起來也會用力飛起來XD 04/13 16:30
2F:推 zy1222:小排謝謝你,你自己也辛苦啦! 04/13 18:59
3F:推 wl211399:我會多加注意,謝謝鳥爸爸 04/13 19:31
4F:推 amy1415288:我會努力把翅膀張開,謝謝你鳥爸爸! 04/13 20:20
5F:推 ann90114:我會督促自己移動接球,飛起來好像一種魔法:) 謝謝鳥爸爸 04/13 20:52
6F:推 Coinshell: 小排我又遇見你。 04/13 21:20
7F:推 lovegu0317:我會好好加油趕快敷出來 謝謝鳥爸爸 04/13 21:35
8F:推 sophia78:大一女排們等著破卵而出吧!謝謝鳥爸爸 04/13 21:45
9F:推 mizuki5204:用破卵而出形容的畫面感也太強了吧 04/13 22:03
10F:推 jonnydamon:拉牙背上的卵被打破跑出成千上萬的小拉牙跑來跑去 04/13 22:14
11F:推 lovegu0317:樓上去死!!!! 天哪我才剛看完talk好噁心..... 04/13 22:48
12F:→ sophia78:樓樓上我們來一決勝負吧=皿= 04/13 22:51
13F:→ mail3911:放隻拉牙到他寢室去吧= = 04/13 22:52
14F:→ sophia78:誰敢抓拉牙啊!!!!! 04/13 22:57
15F:推 jonnydamon:是保羅自己先提蜘蛛的 +3+ 04/13 23:25