作者heita (海獺)
看板NDHU-Phy-VB
標題[男排] 心得
時間Wed Oct 21 02:35:22 2009
雖然我今天是第一次到
但是學長們沒有OOXX
讓我深感訝異
今天的練習
下手的接球
我發現自己有很多小習慣
常常一不小心球就噴了
對力道的控制也不熟
所以常常打太大力讓學長接的很辛苦
而攔網
我覺得自己動作真的需要再多練
都抓不到跳的時機
所以常常都跳不好
練防守時
雖然大一沒有練
但是看學長們辛苦的樣子
就知道那並不容易
體力訓練
我最差的地方
我的體力很差
所以隔沒多久就會累了
而且分組跑時
我幾乎都是最後的
這個真的有待加強
最後
練攻擊腳步時
雖然動作最後都做的OK
但是到要打球時
往往都無法跳的很高
以至於打不到球
這次系隊練習
讓我知道自己不足的地方還有很多
而且需要自己一一克服
而我也從今天的練習學到了很多經驗
也謝謝學長姐們和教練今天的教導
謝謝
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◆ From: 134.208.43.26
1F:推 kerry6666200:不錯的心得0.0 10/21 14:30
2F:推 garygary:你不是抓不到跳的時間 而是抓不到跳的感覺 慢慢來加油!! 10/21 18:43