恩..... 因為我比較不太會說話... 所以不常打心得文.... 不過這次系暨盃打了那麼多場..覺得還是該打一下啦>.<" ===================以上是廢話================================= 這次系暨盃打快攻阿 打的不是很理想... 數一數也沒打到幾隻大的 而且打過去的球比我中距離投籃還準.... 完全打在對手手上 =.= 小弟等級還沒有到可以描沒人的地方打的地步= = 不過會盡量加強低~ 再來就是跳太貼網的問題... 回來想一想發現... 好像是因為有時候我會打不到球 然後就會不知不覺的越跳越近 想說降比較可以打大隻的.... 越來越近越來越近.... 最後就跟網黏在一起了= =" 這一點我也會注意的... 再來是封網...這算是在這次比賽中比較有感覺的... 雖然沒有說封到很多幾球... 再冠軍賽還一直封不到左手的魔球= =\\\ 不過跳了那麼多次感覺起來 覺得有一點找到感覺了... 也深深的覺得兩步的那種封網真的滿重要的.... 我就一直被騙到需要用兩步的去跳第二次= = 這個也是要加強的... 最後一個是... 我有時候會封網完要再去打快攻 跟到了卻跳不起來的問題... 後來檢討一下自己發現 並不是因為自己很累... 叫我跑20圈操場我都不一定會累... 那位什麼會跳不起來呢...? 最後覺得應該是腿的肌力不夠吧?! 畢竟我沒有BAT那種身高跟彈跳力.... (用手軸封網那球真的是太扯了....) 所以它常常會不聽我的話...不受大腦控制....@@" 所以不知道大家知不知道要怎麼增加肌力呢 是要做重訓還是有其他的方法勒? 大概心得就是這樣了.... 大家加油! 我該睡了! P.S. 打冠軍賽好HIGH阿~~XD #7 --

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