今天有越打越進入狀況的感覺 大一的沒練過隊型跑位 能打這樣還不錯啦^^ 隊型上 顯 BAT Ican /對照號碼位/ 432 K PQ 小 /號碼位不變/ 561 當Ican站 一號位和三號位時會有問題 是比較明顯的防守或攻擊上的問題 大一的基本動作和移位都還要加強!! 還有大家對場地大小的感覺要加強! 我的方法 1.在後排接球時 發球前到邊邊角角走動一下 也可能是走安心的 哈哈 2.在前排時 三米線大概是我退二三步的距離 大概是這樣吧 我們整體要加強的是!!!!!!(小鼓輪鼓 唦~~~~) 1.封網跑位和腳步 2.接扣 接小球 (不能噴啊!!) 3.移位(一起瘋狂蹲低折返跑!) 4.舉球員 要在發球前完成:"給攻擊手的指令" 在一旁的觀眾~ 也請給點意見吧~ 謝謝觀賞(請給分) --- 另外 和經濟的比賽在星期天早上九點半 不能的請說話 可以的也請說話XD (我可以!舉手) --

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