今天有越打越进入状况的感觉 大一的没练过队型跑位 能打这样还不错啦^^ 队型上 显 BAT Ican /对照号码位/ 432 K PQ 小 /号码位不变/ 561 当Ican站 一号位和三号位时会有问题 是比较明显的防守或攻击上的问题 大一的基本动作和移位都还要加强!! 还有大家对场地大小的感觉要加强! 我的方法 1.在後排接球时 发球前到边边角角走动一下 也可能是走安心的 哈哈 2.在前排时 三米线大概是我退二三步的距离 大概是这样吧 我们整体要加强的是!!!!!!(小鼓轮鼓 唦~~~~) 1.封网跑位和脚步 2.接扣 接小球 (不能喷啊!!) 3.移位(一起疯狂蹲低折返跑!) 4.举球员 要在发球前完成:"给攻击手的指令" 在一旁的观众~ 也请给点意见吧~ 谢谢观赏(请给分) --- 另外 和经济的比赛在星期天早上九点半 不能的请说话 可以的也请说话XD (我可以!举手) --

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