本來只是去室外場晃晃 後來聽說她們女排校隊正好在寒訓 就很想進體育館看看 可是門外的工讀生不放人 T_T 只好跟我同學頗卑微的隔著鐵窗看 幾分鐘後...決定... 再去問一次可不可以換證進去 結果居然就成功了!!! (據說是怕球員財物失竊所以才管制的) 恩...重點是 我在哪裡看了兩個小時左右吧 她們練攻擊的方式是 1.學姊一對一帶腳步 2.一人拋球,練習的人跑腳步跳起來盡量在最高點把球抓下來(像搶籃板一樣) 3.同上,換成指腹輕撥過去(這時候對面可以練習把球接到舉球員位置) 4.同上,換成完整的攻擊 還有幾個收操的動作我覺得還不錯的 等女排寒訓時可以討論要不要加進去(如果我還記得的話^^") --

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