作者plomik4936 (無)
看板NDHU-Phy-Bm
標題[心得] 暑訓
時間Fri Aug 27 00:05:26 2010
大家好 我是潛水很久的今安學長
經過這幾天"愉快"的訓練過後
大家的身心都非常的快樂而且充實
相信在將來的幾天練習時大家會更加開心
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所謂師父領進門 修行在個人
教球的時間對你們來說永遠是不夠學習到很多東西
所以我希望你們每個人在家中有空閒時
要去做後場擊球的揮拍動作 每天至少要100拍
要記住 側身引拍 擊球點要抓準(可用左手來輔助)
擊球點也就是你發力的點
還有正拍與反拍的握法請注意 這將會是影響各位以後進步的重要關鍵
如果要看一些打球的標準動作的話 以下是我找到的教學影片(有些人可能看過)
http://www.jajh.phc.edu.tw/badminton/presentation1.html
請各位多去看他們的動作 有空時去模仿 學習他們
我要說的大概就是這些
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▄▄▄ 一起打羽球吧! ◥▇◤█ ▉█◥▉█▇ ◥▇◤
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◆ From: 114.44.209.192
1F:推 Hodou: 謝謝古先生 08/27 00:32
2F:推 lji12131213:身體精神都深具疲憊 但衣服還洗 只能撐!== 謝謝教練XD 08/27 00:48
3F:推 testne:感謝古教練!! 08/27 01:05
4F:推 k170623:酷喔 謝謝教練 08/27 15:59
5F:推 hatdog63:謝謝教練!!! 08/30 08:31