作者plomik4936 (无)
看板NDHU-Phy-Bm
标题[心得] 暑训
时间Fri Aug 27 00:05:26 2010
大家好 我是潜水很久的今安学长
经过这几天"愉快"的训练过後
大家的身心都非常的快乐而且充实
相信在将来的几天练习时大家会更加开心
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所谓师父领进门 修行在个人
教球的时间对你们来说永远是不够学习到很多东西
所以我希望你们每个人在家中有空闲时
要去做後场击球的挥拍动作 每天至少要100拍
要记住 侧身引拍 击球点要抓准(可用左手来辅助)
击球点也就是你发力的点
还有正拍与反拍的握法请注意 这将会是影响各位以後进步的重要关键
如果要看一些打球的标准动作的话 以下是我找到的教学影片(有些人可能看过)
http://www.jajh.phc.edu.tw/badminton/presentation1.html
请各位多去看他们的动作 有空时去模仿 学习他们
我要说的大概就是这些
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▄▄▄ 一起打羽球吧! ◥▇◤█ ▉█◥▉█▇ ◥▇◤
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◆ From: 114.44.209.192
1F:推 Hodou: 谢谢古先生 08/27 00:32
2F:推 lji12131213:身体精神都深具疲惫 但衣服还洗 只能撑!== 谢谢教练XD 08/27 00:48
3F:推 testne:感谢古教练!! 08/27 01:05
4F:推 k170623:酷喔 谢谢教练 08/27 15:59
5F:推 hatdog63:谢谢教练!!! 08/30 08:31