首先 恭喜大家拿下了冠軍~~ 幸好系際盃都是好天氣 好到大家都變黑黑了XDDD ===========================分====格=======線============================= 雖然在抽完預賽循環後 籤運有點不佳(? 是要認真打才會進複賽的循環 不過 比賽就是在檢視我們之前的努力 因此 遇到越強的隊伍 越可以看出我們在哪些地方有問題 平常練球的東西更該在比賽時都使出來~ 也可以藉此 發現我們還缺了些什麼 前兩天都是連打兩場的比賽，是我疏忽了 我應該早點去研究賽程 反應出問題 辛苦大家了 ((鞠躬 三天下來 都有在改善前一天 所檢討出來的失誤 這是不錯的~!! 只是 像是喊聲可能還要積極點 所以多喊聲 可以讓隊友更了解你的防守位在哪 哪些球你會接 哪些你又不會 當覺得是自己的球時 請自信的喊出”我來” 不要讓大家都在猜 誰要去接 這樣只會增加更多的一球落地 多了更多的失誤而已 如果喊了聲 但沒接到位 沒關係 ! 球場上還有5個人可以幫你 把球接高 其他人就會幫你了 不要因為一球 兩球 的 失誤 就陷入自己的小世界了 這樣只是會讓隊上氣氛更糟糕而 已 還有 場上的喊聲是鼓勵自己，讓自己免於場上的緊張，與隊友的連結也會更有默契，減少失誤 。 場上的大家都可以帶喊聲 !!! 假如我有在場上，也可以幫我喊聲的 … 畢竟我的音頻有點太大自然 不認真聽的 可能就聽不到我講話了XDDD 排球是團隊運動 沒有其他人的支援 再強的人也辦法完成攻擊 正因為團隊的關係 要有更多的包容 更多的溝通 更多的體諒 更多的關懷 更多的合作 更多的鼓勵 更多的打氣 更多的勇氣 更多的熱血 更多的低潮 更多的磨合 ===========================分====格=======線============================= 對於自己 上任隊長以來，知道自己沒有表現出當一個隊長該有的樣子，就是傻傻的聽命做 事，也沒有多想些什麼，讓球隊有隊長和沒有似乎是沒有什麼差別，該有的喊聲我也很少 主動去喊，好多是隊長該做的事，我都沒注意。會這麼被動可能是在過去以來，沒有接觸 過類似領導者的角色，突然從沒沒無聞的背景人物跑到了幕前，去當一個領導大家的人， 一個反差極大的轉變，我需要學習的東西還很多。這幾個月以來，多虧了學姊們的幫忙， 自己也在慢慢的學習去改變自己的心態，要學習的東西還很多，必須勇敢一點去嘗試，越 過自己的障礙，而不是一昧的依賴學姊的幫忙，當個只會聽命做事的人。只有如此，才能 讓自己有該有的風範和魄力。 小皮 謝謝你幫了我這麼多 這段時間 我也重新學了好多事情~~ 只是 有時候可能要更相信隊友一點 要相信每個隊友都是盡力在處理每一球，因此不應該互相指責，若沒處理好，則下一個人 也應該補位把它修正好。 並不是每個人都很耐罵XDDD 所以 有時候 會造成反效果 無限的迴圈~~~ 我知道 你的位子目前 挺尷尬的 心態有時很難分開 不過 真的非常謝謝你 在你身上比兩兩身上學到更多的球隊觀念(? 我也不想在打play的時候受傷 感覺好蠢=___= 上天在愚人節這天 不小心給我開了個玩笑~~ 巧紋 從新生盃前 要跟小朋友們約友誼賽 只是 MSN小小的惡搞了一下 導致你看不見我上線(其實我幾乎黏在電腦前阿 到後來比賽才有見到你 找到另一個連絡方式~~ 這次系際盃多虧了你的發球 可以讓大家在一直連兩場的比賽喘口氣 也得了非常多分~~ 也因為你 我們也多了一個可以得分的攻擊手 謝謝你忙碌中 還要趕來練球和打比賽~ 整個對排球超級熱情!!! 最後 其實跟我講話可以不用那麼客氣拉 怪彆扭的:P 哈哈哈哈~~ 小婉 雖然你說過要看書(? 結果後來又復出了XDDD 在場上不要always咖那麼大ˊ_>ˋ 學妹們可能就不知道哪些球 他該接 你也傳承了好多隊長要注意的事 雖然我沒全部達到 至少不是沒有任何心理準備 就開始了二下的隊長之路 是個call out的好對象:P 秉持大家都少少的幾句話 就到這裡結束了吧 ~~~~ 斯雨 之後 你就大四了 請你展現出學姊的那一面 好嘛o.O 你也知道 我大三課有點多~~~ˊˋ 所以快發揮學姊的功用吧吧吧 不要再假裝自己是小大一了!!! 也不要比賽時 學妹混亂 你也跟著一起混亂~ 學姊!!!! 加油可以嘛XD 好歹你也當過隊長~~~ 不要枉費自己練了那麼久!!! gogogo Kitty 之前看你打 電電盃 新生盃 & 下午的play 打起來 都還頗有水準的 怎一到比賽 就大失常呢 這樣隊友們也會慌張的 比賽緊張 大家多多少少都會有 但是緊張歸緊張 還是要發揮出平常的實力阿~~ 有了100分的技巧，但是容易怯場的人，只能發揮50分 在技巧方面，學姊們都能夠教你，但是心理層面上只能靠你自己了 放鬆的去享受每場比賽、利用比賽驗收自己找到問題~~ 雅晴 在場上非常好溝通XD 學姊提醒的 都有馬上改 ! 反應不錯:P 也有打開耳朵 聽到 阿兩大喊得out ball~ 很敏捷的把手收起來 good~~!!!! 有些不知道 in 或out的球 如果想接 就把它擋高高 好讓隊友們 去幫你拯救那顆球XD 攻擊在勇敢打一點 多變的球路也是可以騙到人的~ 黑美人 狂讚士 加油XDDDDDDDDDD 小莓 稱職的副隊長~~ 在場上時 不要那麼緊繃 那只會讓敵人發現 打你那邊得分的機率很高 舉球 有嘗試轉身 給另一個攻擊手 這樣很好 至少不會累死我們自己得一個攻擊手 也可以讓對方突然反應不過來~ 謝謝你幫我喊聲 和帶氣氛 超貼心>..< 依珊 雖然沒有機會上場~~ 努力改一下壞習慣 然後練球時不要隨便撲倒(? 保護好自己的身體~!!!! 不要才大一而已 就把自己搞得都是傷~:P 一起加油欸 ! Debby 回來打球時 請愛護好你的大拇指 不要讓他一直吃蘿蔔XDDD 這次比賽 在旁邊的記錄台 默默的為場上的人加油~ 也學到了如何記錄~~ 以後就交給你去教學妹了呢:P 快回來一起鐵腿吧~~~~ 不是說過 我們是個team :) 綠茶 謝謝你來幫忙打系際盃~~ 你的網前處理球 也讓我們得了好多分 接球時可能要多喊聲 才不會發生一起放球的狀況 經理 281 楊C 蜥蜴 還有啦啦隊~ 辛苦的經理 頂著大大的太陽當人工腳架 和記錄 還要不停的來回奔波 裝水 裝冰塊 讓場上的人 休息的時候都有水喝 有冰塊降溫~~ 最後 !! 謝謝Momo 扮演臨時教練的角色:) 在場邊指揮球場交通 告訴他們該打哪些位置 怎麼處理球 讓他們可以 聰明點打球!! =======================我是分隔線========================================= 以下有些話要說: 1. 態度： 態度決定高度 一場比賽的重點不在於勝負 而是從過程中習得的經驗 態度的建立 是從看似枝微末節的小地方開始 像是 出席率、準時(即使有事耽擱也會告知、請假)、 每一次對自己的自我要求 : 對牆、接球、撿球、專注、不拖泥帶水、 認真聆聽學姊、教練的指導與檢討 有甚麼不懂 積極發問、甚至藉由觀察每一次學姊的接球動作 在與自己的動作相互比較 你少了甚麼? 沒有蹲? 重心放錯地方? 手沒伸直? 揮手? 沒有人 天生下來就會打球 努力不見得 會成功， 但成功的人 一定都有努力過。 練球其實跟減肥很像 一開始體重會迅速下降 可是到達了某種程度後 就會進入停滯期 或許也可以稱這段停滯期為低潮(瓶頸)期。 但 憑著堅持 與 態度 還有隊員真的互相扶持， 咬咬牙撐過去之後 相信你 將會是 球場上的閃耀之星。 但這前提依樣是建立在 你做出相對應的付出。 這些每一次每一次的練球都會經歷的過程 即使現在一下子改不過來，但 每一次都認真的督促自己 一次一次下來 正確的態度就會開始建立。 不需要別人催趕罵討 而態度， 是會跟著你一輩子的。 你可能會想說:現在不過只是一個小系隊 但是 態度 是通往成功之門的不二鑰匙 請各位 認真思考 每一次自己練球的心態、修正、改進 建立正確的態度。 2. 責任感： 每個球隊最強的戰力， 是他們對這支球隊的責任感和向心力。 而這也關於到隊上請假的問題， 假單上會有請假原因， 但並不是只要PO假單就可以隨隨便便請假， 生理痛，球隊裡的每個球員都會有這個禮拜， 也有人只要一來就會不舒服， 但他還是來練球了，這是他所重視的， 比賽前更不能因為這些小小的原因，就請假不練球。 受傷， 有人會選擇請假，因為這樣自己可以得到充分的休息; 但有人會選擇在練球時間，出現在球場， 雖然沒辦法和其他健康的球員一起在場上揮灑青春的汗水， 但是他也可以藉由其他方式去學到場上的東西。 小婉曾經因為腳受傷，有非常長一段時間沒辦法打球， 但是他還是拄著拐杖到球場上，而我自己膝蓋受傷， 也是都會準時出現在球場，在旁邊也是可以學到球場上的東西， 像是站位、動作……等，如此一來，一樣的東西也不用學姊們一直在重教， 和delay大家的進度，節省時間，這樣在之後傷好了也可以自己練習。 難產好久的文章終於寫完了((灑花 大家的心得文一個比一個厲害 看完我都慚愧了~_~ 我會好好對待我的膝蓋~ 趕快和大家一起練球:) by小珊 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.125.248