首先 恭喜大家拿下了冠军~~ 幸好系际盃都是好天气 好到大家都变黑黑了XDDD ===========================分====格=======线============================= 虽然在抽完预赛循环後 签运有点不佳(? 是要认真打才会进复赛的循环 不过 比赛就是在检视我们之前的努力 因此 遇到越强的队伍 越可以看出我们在哪些地方有问题 平常练球的东西更该在比赛时都使出来~ 也可以藉此 发现我们还缺了些什麽 前两天都是连打两场的比赛，是我疏忽了 我应该早点去研究赛程 反应出问题 辛苦大家了 ((鞠躬 三天下来 都有在改善前一天 所检讨出来的失误 这是不错的~!! 只是 像是喊声可能还要积极点 所以多喊声 可以让队友更了解你的防守位在哪 哪些球你会接 哪些你又不会 当觉得是自己的球时 请自信的喊出”我来” 不要让大家都在猜 谁要去接 这样只会增加更多的一球落地 多了更多的失误而已 如果喊了声 但没接到位 没关系 ! 球场上还有5个人可以帮你 把球接高 其他人就会帮你了 不要因为一球 两球 的 失误 就陷入自己的小世界了 这样只是会让队上气氛更糟糕而 已 还有 场上的喊声是鼓励自己，让自己免於场上的紧张，与队友的连结也会更有默契，减少失误 。 场上的大家都可以带喊声 !!! 假如我有在场上，也可以帮我喊声的 … 毕竟我的音频有点太大自然 不认真听的 可能就听不到我讲话了XDDD 排球是团队运动 没有其他人的支援 再强的人也办法完成攻击 正因为团队的关系 要有更多的包容 更多的沟通 更多的体谅 更多的关怀 更多的合作 更多的鼓励 更多的打气 更多的勇气 更多的热血 更多的低潮 更多的磨合 ===========================分====格=======线============================= 对於自己 上任队长以来，知道自己没有表现出当一个队长该有的样子，就是傻傻的听命做 事，也没有多想些什麽，让球队有队长和没有似乎是没有什麽差别，该有的喊声我也很少 主动去喊，好多是队长该做的事，我都没注意。会这麽被动可能是在过去以来，没有接触 过类似领导者的角色，突然从没没无闻的背景人物跑到了幕前，去当一个领导大家的人， 一个反差极大的转变，我需要学习的东西还很多。这几个月以来，多亏了学姊们的帮忙， 自己也在慢慢的学习去改变自己的心态，要学习的东西还很多，必须勇敢一点去尝试，越 过自己的障碍，而不是一昧的依赖学姊的帮忙，当个只会听命做事的人。只有如此，才能 让自己有该有的风范和魄力。 小皮 谢谢你帮了我这麽多 这段时间 我也重新学了好多事情~~ 只是 有时候可能要更相信队友一点 要相信每个队友都是尽力在处理每一球，因此不应该互相指责，若没处理好，则下一个人 也应该补位把它修正好。 并不是每个人都很耐骂XDDD 所以 有时候 会造成反效果 无限的回圈~~~ 我知道 你的位子目前 挺尴尬的 心态有时很难分开 不过 真的非常谢谢你 在你身上比两两身上学到更多的球队观念(? 我也不想在打play的时候受伤 感觉好蠢=___= 上天在愚人节这天 不小心给我开了个玩笑~~ 巧纹 从新生盃前 要跟小朋友们约友谊赛 只是 MSN小小的恶搞了一下 导致你看不见我上线(其实我几乎黏在电脑前阿 到後来比赛才有见到你 找到另一个连络方式~~ 这次系际盃多亏了你的发球 可以让大家在一直连两场的比赛喘口气 也得了非常多分~~ 也因为你 我们也多了一个可以得分的攻击手 谢谢你忙碌中 还要赶来练球和打比赛~ 整个对排球超级热情!!! 最後 其实跟我讲话可以不用那麽客气拉 怪别扭的:P 哈哈哈哈~~ 小婉 虽然你说过要看书(? 结果後来又复出了XDDD 在场上不要always咖那麽大ˊ_>ˋ 学妹们可能就不知道哪些球 他该接 你也传承了好多队长要注意的事 虽然我没全部达到 至少不是没有任何心理准备 就开始了二下的队长之路 是个call out的好对象:P 秉持大家都少少的几句话 就到这里结束了吧 ~~~~ 斯雨 之後 你就大四了 请你展现出学姊的那一面 好嘛o.O 你也知道 我大三课有点多~~~ˊˋ 所以快发挥学姊的功用吧吧吧 不要再假装自己是小大一了!!! 也不要比赛时 学妹混乱 你也跟着一起混乱~ 学姊!!!! 加油可以嘛XD 好歹你也当过队长~~~ 不要枉费自己练了那麽久!!! gogogo Kitty 之前看你打 电电盃 新生盃 & 下午的play 打起来 都还颇有水准的 怎一到比赛 就大失常呢 这样队友们也会慌张的 比赛紧张 大家多多少少都会有 但是紧张归紧张 还是要发挥出平常的实力阿~~ 有了100分的技巧，但是容易怯场的人，只能发挥50分 在技巧方面，学姊们都能够教你，但是心理层面上只能靠你自己了 放松的去享受每场比赛、利用比赛验收自己找到问题~~ 雅晴 在场上非常好沟通XD 学姊提醒的 都有马上改 ! 反应不错:P 也有打开耳朵 听到 阿两大喊得out ball~ 很敏捷的把手收起来 good~~!!!! 有些不知道 in 或out的球 如果想接 就把它挡高高 好让队友们 去帮你拯救那颗球XD 攻击在勇敢打一点 多变的球路也是可以骗到人的~ 黑美人 狂赞士 加油XDDDDDDDDDD 小莓 称职的副队长~~ 在场上时 不要那麽紧绷 那只会让敌人发现 打你那边得分的机率很高 举球 有尝试转身 给另一个攻击手 这样很好 至少不会累死我们自己得一个攻击手 也可以让对方突然反应不过来~ 谢谢你帮我喊声 和带气氛 超贴心>..< 依珊 虽然没有机会上场~~ 努力改一下坏习惯 然後练球时不要随便扑倒(? 保护好自己的身体~!!!! 不要才大一而已 就把自己搞得都是伤~:P 一起加油欸 ! Debby 回来打球时 请爱护好你的大拇指 不要让他一直吃萝卜XDDD 这次比赛 在旁边的记录台 默默的为场上的人加油~ 也学到了如何记录~~ 以後就交给你去教学妹了呢:P 快回来一起铁腿吧~~~~ 不是说过 我们是个team :) 绿茶 谢谢你来帮忙打系际盃~~ 你的网前处理球 也让我们得了好多分 接球时可能要多喊声 才不会发生一起放球的状况 经理 281 杨C 蜥蜴 还有啦啦队~ 辛苦的经理 顶着大大的太阳当人工脚架 和记录 还要不停的来回奔波 装水 装冰块 让场上的人 休息的时候都有水喝 有冰块降温~~ 最後 !! 谢谢Momo 扮演临时教练的角色:) 在场边指挥球场交通 告诉他们该打哪些位置 怎麽处理球 让他们可以 聪明点打球!! =======================我是分隔线========================================= 以下有些话要说: 1. 态度： 态度决定高度 一场比赛的重点不在於胜负 而是从过程中习得的经验 态度的建立 是从看似枝微末节的小地方开始 像是 出席率、准时(即使有事耽搁也会告知、请假)、 每一次对自己的自我要求 : 对墙、接球、捡球、专注、不拖泥带水、 认真聆听学姊、教练的指导与检讨 有甚麽不懂 积极发问、甚至藉由观察每一次学姊的接球动作 在与自己的动作相互比较 你少了甚麽? 没有蹲? 重心放错地方? 手没伸直? 挥手? 没有人 天生下来就会打球 努力不见得 会成功， 但成功的人 一定都有努力过。 练球其实跟减肥很像 一开始体重会迅速下降 可是到达了某种程度後 就会进入停滞期 或许也可以称这段停滞期为低潮(瓶颈)期。 但 凭着坚持 与 态度 还有队员真的互相扶持， 咬咬牙撑过去之後 相信你 将会是 球场上的闪耀之星。 但这前提依样是建立在 你做出相对应的付出。 这些每一次每一次的练球都会经历的过程 即使现在一下子改不过来，但 每一次都认真的督促自己 一次一次下来 正确的态度就会开始建立。 不需要别人催赶骂讨 而态度， 是会跟着你一辈子的。 你可能会想说:现在不过只是一个小系队 但是 态度 是通往成功之门的不二钥匙 请各位 认真思考 每一次自己练球的心态、修正、改进 建立正确的态度。 2. 责任感： 每个球队最强的战力， 是他们对这支球队的责任感和向心力。 而这也关於到队上请假的问题， 假单上会有请假原因， 但并不是只要PO假单就可以随随便便请假， 生理痛，球队里的每个球员都会有这个礼拜， 也有人只要一来就会不舒服， 但他还是来练球了，这是他所重视的， 比赛前更不能因为这些小小的原因，就请假不练球。 受伤， 有人会选择请假，因为这样自己可以得到充分的休息; 但有人会选择在练球时间，出现在球场， 虽然没办法和其他健康的球员一起在场上挥洒青春的汗水， 但是他也可以藉由其他方式去学到场上的东西。 小婉曾经因为脚受伤，有非常长一段时间没办法打球， 但是他还是拄着拐杖到球场上，而我自己膝盖受伤， 也是都会准时出现在球场，在旁边也是可以学到球场上的东西， 像是站位、动作……等，如此一来，一样的东西也不用学姊们一直在重教， 和delay大家的进度，节省时间，这样在之後伤好了也可以自己练习。 难产好久的文章终於写完了((洒花 大家的心得文一个比一个厉害 看完我都惭愧了~_~ 我会好好对待我的膝盖~ 赶快和大家一起练球:) by小珊 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.125.248