作者u0451 (smallbowl)
看板NDHU-LS-WV
標題[心得]9/27
時間Tue Sep 28 14:04:32 2010
昨天是早上打球
太陽公公很大那樣~
謝謝你們熱情的參與:)
恩~~~~~
低手接球~~
學妹們
還是不太會運用腳的力量喔~
有一些人也還會帶手跑
還有
側併腳步是接球常用的
所以盡量要把動作做確實嘿~
小璐
你再拔劍試試看~~
再拔就拍下來公開~~哇哈哈~
你最大的問題就是跳到球的落點
但是蹲不起來,就用手揮了
超可惜的~
再多一個蹲起來的動作就很好了~:D
不過對球的積極度真夠
挖尬意!~
昱軒
微積分趕完沒?XD
你的動作很漂亮也很穩定~
不急不徐的~good~~~
大家可以多多看他的動作耶~
不過身體重心要再往前
球才能再往前送一點
往上的力量多了點~:)
小萱
對球不用怕~
他沒那麼可怕~
勇敢一點去接球
不然就會躲在後面被小璐吊了~XDD
黑黑
前後腳還是站太多
交叉步的情況看可不可以用側併步改善好一點XD
起身有點太快了
之前在游泳池的時候的那種將球慢慢帶起感覺還記得嗎?~
小慈
原來你是打play才會發揮實力的XD
不過常常很不確定自己是不是站好位置了
接球的前一刻還會動~
接球的時候要再篤定一點黑时~
對~
發球過了耶(豎)
瘀青好了嗎?
Apple、旺旺
你們這兩個偷懶人XD
沒有拉~
其實我知道你們也很用心的在打球~
指是真的要多蹲一點會比較好處理球~
多動動真的可以把乳酸代謝掉
哈哈哈~
昨天多了個眨摳~
你好~~~
可能前幾次沒來~很多都不知道~
其他人也可以教教他之前的東西时
打場的時候:
喊聲是很重要的~
我來~ME~I 都可以~
青菜你~
喊了聲才會知道是誰要接球
也才不會跟隊友有超~~~~親密的接觸~~
還有如果在旁的人也可以喊喊是誰的球
讓比較不會判斷的可以知道該不該接~
然後就是保持積極的心態~~
隨時都要有球要過來的準備~
下次我們可以再多多練習!!~
希望大家多點打場的經驗~
沒事可以多多出來碰球~~~:D
By昨天忘了腳踏車沒有剎車,還跑去追學妹,差點釀成車禍的小婉XD...
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◆ From: 114.37.232.68
1F:推 comesut10:小璐是哪個?一直看到這個名子那天又忘了問 09/28 15:58
2F:推 wbdt4862:幫小婉改錯字 昱"瑄" 、小"珊"。 09/28 17:41
3F:推 dolphin0799:微積分是趕完了XD但我忘了還有生物預報:( 09/28 20:45
4F:推 comesut10:我就想說昱軒這名子也太MAN... 09/28 22:14
5F:→ u0451:錯字~真不好意思~~XD~~加油加油~(搖旗) 09/29 00:51