不用感謝我 當初就是看你想打球的積極性 還有我熱愛正妹的死性子XD 才歡迎你一起來打球 邀你來練球 當然其實也是希望你對於想打排球的積極性 能夠表現給生蚵的球員們看 讓他們看看 即使沒有球隊 沒有盃賽能夠打 還是想要練球的那顆熱血的心阿! 所以我也要謝謝你 當初願意加入生蚵女排 一起練球 我可不是隨隨便便就邀請任何人來一起練球的 必定是你有著別人所沒有的特質阿 受傷 這是難免的 有誰不是一身都是傷 甚至 有誰不是家裡反對著在打球 打球打了這麼多年 我家裡從來沒有支持著我打球 總是叫我別打了別打了 我受傷再怎麼慘 都不敢跟家裡講 打球扭傷腳 騙家裡是爬樓梯摔倒 右肩膀脫臼 連吭聲都不敢吭聲 重要的是 即使受傷 即使反對 只要你不放棄排球 排球就絕對不會離你而去 重要的是 要怎麼突破這些阻礙 讓排球一直一直都在你的生活裡 先把傷養好 這是我一再強調的 養好傷 才有本錢打球 受傷時期有受傷時期的練法 受傷並不是球技停滯期 而是你更精進的時期 我扭傷後三個月 接球動作變更好了 鴨子大腿拉傷後 動作也變更好了 是有很多方法可以再讓自己進步的 而不是不碰球就會生疏掉 如果你是抱持著這樣的想法 就算是有常在碰球 也不會進步的 學會打球 可以從意象練習 肌力訓練 看影片 這些管道進行的 絕非只有出去打打打打打 如今你受傷了 對於自己的身體更敏感 那就更能去開發自己的身體極限 能做什麼動作 做到什麼程度 去強化自己的身體 不能出去打球的時間 更能利用你的眼睛你的腦袋 去看 去思考 去印象化 去假裝自己的身體也如此的動著 相信我 你的身體很聰明的 會把這些東西都記下來 然後當你再度回到球場時 展現出來 因為你已經教育你的身體 該要這樣子做這些動作 講一個非常簡單的例子好了 你沒學過棒球 但你會不會打棒球? 會不會揮棒? 基本上 是會的 因為 你一定看過 別人打棒球 但是 你自己做的時候 姿勢就是憑著你看別人的姿勢的印象 排球也一樣 你多去看 多去想 把這些姿勢烙印在你腦海裡 你自然也會身體去模仿這些姿勢的 加油! 你還有一年半的時間 可以的~ :D --

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