話說星期天 去打了一下球 發現不太會反手拉側下旋的發球 自己發球打點和穩度也弱了 = = 然後最近想起 下星期好像要比賽 時間有點短 以下是一點建議 像星期天人比較多的時候可以分簡單兩組 (假設八位) 第一組：發接球組，將球分為兩箱，分兩桌進行 　　　　一人練發另一位練接，發完一箱交換練 　　　　至於一人發幾箱，請教隊長嚕 第二組：對打組，正手、反手、正手切、反手切 　　　　打一定的數目後可換練８字（蝴蝶） 　　　　除非兩人都蠻穩的不然打８字應該會練到並步 　　　　至於一人打多少數目進行下一項或打幾隻蝴蝶 　　　　一樣要請教隊長嚕 之後看看要不要練一下雙打　手勢好像又忘了＝　＝ 當然除了練暗號之外最重要的就是跑位啦 嗚嗚～～跟跑位不熟啦 大概就這樣吧　然後看看有沒有友誼賽之類的　多接觸不同的球風 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.33.154