作者Fisheeca (Fish)
看板NDHU-His_WB
標題[日誌] 11/03 (四)
時間Fri Nov 4 00:08:28 2011
無敵少女 黃小瑜
陳魚魚
涵茜兒
今日內容
WW防守步 → 四線傳球(左、右) → 一線二線三線防守練習(3-2、4-3、5-4、5-5)
→ 敏捷訓練三輪(X形跳躍、抬腿原地跑、左右折返)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.195.165
1F：推 s7801282000:很不錯的內容!! 繼續加油喔 11/04 00:27