作者becky3819 (⊙2006～冠軍翠⊙)
看板NDHU-His_WB
標題[日誌]2006.11.21
時間Tue Nov 21 20:49:42 2006
2006.11.21 天氣晴
出席名單:
周咩˙綿綿˙靈異˙海牛˙罕及˙小吉˙阿歲
小八˙欣邑˙美如˙丹丹˙阿菲˙馬其˙肉粽˙高高
練習項目:
暖身 -> 左右運球上籃 -> 壓中上籃 -> 三人傳球壓中上籃 ->
四人傳球壓中上籃 -> 五人傳球壓中上籃 -> 罰球 -> 三人快攻(1、2線)
-> 1、2線切入轉邊壓中上籃 -> 四人快攻(原形1、2，2線轉傳，3人八字)
-> 罰球 -> 1 2 3線防守、傳球、循環兩次後進攻#
大一們:
運球 -> 運球退後運球? -> 運球退後換手運球 -> 罰球 ->
黃金三角傳球之胸前傳球 -> 黃金三角傳球之第四位瞄籃三腳步 ->
霹靂八字無敵三腳步#
很難得的
在下居然起床跟大家一起練球了!!
當我靠近球場時還聽到我室友罕及傳來驚訝的聲音>"<
請大家多多包含我這個容易睡過頭的經理吧!!
話說今天小大一們對於練習項目的名字經過一番研究與探討!!
我們經理們對此的結論是"南部味十足" XD
不過還不錯啦!!
很有特色!
下次有機會再請你們三人組幫我們經理想名字吧!!
終於想到要PO日誌的馬其>"< #
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◆ From: 134.208.38.180
※ 編輯: becky3819 來自: 134.208.38.180 (11/21 20:54)
1F：推 beckychang:今天是11/21 唷 馬其倒退一個月了 11/21 23:41
※ 編輯: becky3819 來自: 134.208.38.180 (11/21 23:42)
2F：推 becky3819:真的ㄟ...我的時間概念>"< 對了~標題怎麼改? 11/21 23:43
3F：推 beckychang:直接在標題列那裡按 T 11/21 23:47
4F：推 becky3819:感謝!! 11/21 23:52
5F：推 beckychang:外面的標題還是沒改 XD 11/21 23:54
6F：推 becky3819:咦?不是改好了嗎? 11/22 00:01
7F：→ gniym:推文一堆becky = = 11/22 07:05
8F：推 beckychang: XD 11/22 07:58