作者JORDANHCU (天才黃小瑜)
看板NDHUHisW_B_T
標題Re: 系女籃日誌 ~燒燒的part2
時間Sun Nov 16 02:56:11 2003
※ 引述《raihagodwing (呆呆笨笨忘了一切)》之銘言:
: 11/14 星期五下午的3:00~~
: 出席人員:黃小瑜大隊長學姐、周man、毓珊、綿綿、菱憶、還有咱們胖丁"小"經理
: 練習內容:熱身、傳接球(地板、頭頂、側身) 球感球操
: 上籃腳步、折返跑、帶球、籃下打板投籃練習X20(左右邊各20)
: 投球節奏、3 on3 X2、折返跑X2
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~收操~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 然後....聽胖丁說~運球還要加強哦~~~
: 哈~~我們女籃愈來愈好嚕~~~大家要加油哦~~
隊長的話~~~~ 一. 今天練習有關球感的部分,請大家回去無聊的時候可以
摸一摸球,找自己的球感。
二. 關於請假,請大家要提前告知,要前一天晚上講一下歐。
請大家
非必要不要請假,能到的都到場,隊
長我也不是這麼不盡人情,就是要你來打球啦。
三. 星期二晚上七點練球,在D場,請準時。
四. 關於球衣的部分,我會再通知大家。近期之內會有消息的。
五. 請大家注意自己的課業,考試還要要準備,老師會當人的。
要是誰被當,我就抓全隊一起陪你讀書,一律不準請假。
六. 星期二晚上練完球要和教練吃個點心,請各位帶自己的課表,
和教練討論一下練球的情形,還有我們要調整練習的時間。
七. 關於洄瀾盃的籃球賽,我們不報名了,因為我們還剛起步,
還有很多要加強的地方,要是你很想打球,沒關係,可以找
我報名,我可以幫你安排。
ps. 經理也是要請假排班的,請經理們協調好。
以上....請小河轉到系版公佈!! 麻煩了!!!
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