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12/15 6:30AM早安美芝城 太陽不大的晴天 史學盃後的第一次練球呀!!子彬隊長上任後第一次練球!! 馬上更換菜單~讓大家從最基本開始練起!!(很多人都不支倒地了) 出席:TT學長.子彬學長.小金學長.若樸學長.水蜜桃學長(腿長喔). 煙腸大娘.培根宅男.文賢.維尼.....=ˇ= 請假:兩隻魚學長 大家抱著期待的心情開始練習~~ 熱身:跑三圈、側併步一圈、交叉跑一圈。接下來~刺激的來了,       衝刺跑三趟(據說小岳學長將之稱為:八股跑)、折返跑三趟、    封網兩趟,休息啦~我終於可以去廁所找坐式馬桶(早知道...    早上就不要吃那麼飽了= =")休息夠了~腰斬20    扣球15(我已經完全沒攻擊力可言了~~哭哭~)對打150    攻擊步10(手不能揮~害我想砍掉重練= =)扣球10    舉球過網,場上哀嚎、怒罵聲不絕於耳(X!!我又失敗了= =)    摸地下手10(看七個人在球場變青蛙一定很滑稽XD)(依體積來分:    煙腸~牛蛙、其它自己分類)    對牆下手300、上手300(培恩在這個項目掛點.....)    接扣球、接網前球       今日菜單~讓很多人累到不成人形(培恩最明顯)    之後會有些許刪節,再慢慢增加訓練的量,讓大家慢慢習慣這樣的訓練    在一片哀鴻遍野、風聲鶴唳之下,子彬隊長露出淫邪的笑容    (很爽齁~腳痠齁~)慘無人道~~~(指)        關於喊聲問題~大家是不是認為在場上有點太虛??(只有一聲嘿)    而且~口令出來~喊聲的人小貓兩三隻(雖然大家也沒多小)    所以~我們的會長大人提出~是不是換個口號、或換個變化呢?    各位呀~我們的隊聚地點似乎還沒決定,我們的TT前隊長說:    (休想叫我吃好樂迪的歡樂吧吃到飽!!)    因此~我們考慮~是不是吃完再去唱歌,或者乾脆找一家店吃吃算了?    請推文~~說出自己的意見,讓大家聽到你的聲音    我懶得再PO一篇~順便把今天的練球心得寫在這吧    基本上~我覺得在練習的時候會覺得比較累    但其實還算OK啦!!    我個人在練習過後還是覺得精神百倍(我還可以的心情)    嗯~我滿喜歡這樣的菜單~不過還是配合大家的情況吧        請大家支持~子彬隊長最新大碟:我從南方來    (首波主打:我從南方來)發燒熱賣中    by       莫名奇妙成為副隊長&正在努力學習禁室友水桶的維尼 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.41.38
1F:推 shanefish:原來是這個菜單喔 XDDD 我以為有鴨子走之類的 XD 12/16 00:57
2F:→ shanefish:加油吧@@a 到後來 舉球過網和摸地會很快就結束的 XD 12/16 00:59
3F:→ spiritofAI:改版名幫新隊長打宣傳吧 XD 12/16 01:04
※ 編輯: nickpooh 來自: 134.208.41.38 (12/16 01:06)
4F:→ nickpooh:樓上講的話和文賢一樣XD 12/16 01:06
5F:推 harukichu:火鍋吃到飽!不要吃寧記啦,我星期四要班聚。吃太鼓吧 12/16 01:06
6F:→ nickpooh:休想叫我再吃寧記~我已經吃四次了= = 12/16 01:08
7F:推 spiritofAI:便宜的東西就是好吃的= =+ 12/16 01:13
8F:→ spiritofAI:話說太鼓要多少錢阿 一︿一+ 12/16 01:15
9F:推 drwater:那就太鼓吧 上次本來要跟我妹去吃的(後來去了愛斯可菲) 12/16 01:17
10F:→ nickpooh:對了~日期預定是下禮拜日晚上~有誰衝到嗎?? 12/16 01:19
11F:→ nickpooh:快推文阿~~日期和地點~ 12/16 01:20
12F:推 drwater:http://0rz.tw/653q7 天啊我飛起來了我 12/16 01:42
13F:推 tm3333:一直婊我去死吧你!!維尼越來越蜜桃化了,真不知道是誰帶壞 12/16 01:46
14F:推 drwater:家緯都是你把維尼教壞的 不要以為你退休就躲得掉(菸) 12/16 01:50
15F:推 spiritofAI:甘我屁事...別牽拖=.= 12/16 02:41
16F:推 wei2200:改版名是屁逃說的- - 12/16 08:47
17F:→ wei2200:下週末天皇讀書會要2天1夜...不知晚上前能不到回到東華... 12/16 08:48
18F:推 spiritofAI:要相親相愛 >////< 12/16 12:05







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