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12/15 6:30AM早安美芝城 太阳不大的晴天 史学盃後的第一次练球呀!!子彬队长上任後第一次练球!! 马上更换菜单~让大家从最基本开始练起!!(很多人都不支倒地了) 出席:TT学长.子彬学长.小金学长.若朴学长.水蜜桃学长(腿长喔). 烟肠大娘.培根宅男.文贤.维尼.....=ˇ= 请假:两只鱼学长 大家抱着期待的心情开始练习~~ 热身:跑三圈、侧并步一圈、交叉跑一圈。接下来~刺激的来了,       冲刺跑三趟(据说小岳学长将之称为:八股跑)、折返跑三趟、    封网两趟,休息啦~我终於可以去厕所找坐式马桶(早知道...    早上就不要吃那麽饱了= =")休息够了~腰斩20    扣球15(我已经完全没攻击力可言了~~哭哭~)对打150    攻击步10(手不能挥~害我想砍掉重练= =)扣球10    举球过网,场上哀嚎、怒骂声不绝於耳(X!!我又失败了= =)    摸地下手10(看七个人在球场变青蛙一定很滑稽XD)(依体积来分:    烟肠~牛蛙、其它自己分类)    对墙下手300、上手300(培恩在这个项目挂点.....)    接扣球、接网前球       今日菜单~让很多人累到不成人形(培恩最明显)    之後会有些许删节,再慢慢增加训练的量,让大家慢慢习惯这样的训练    在一片哀鸿遍野、风声鹤唳之下,子彬队长露出淫邪的笑容    (很爽齁~脚酸齁~)惨无人道~~~(指)        关於喊声问题~大家是不是认为在场上有点太虚??(只有一声嘿)    而且~口令出来~喊声的人小猫两三只(虽然大家也没多小)    所以~我们的会长大人提出~是不是换个口号、或换个变化呢?    各位呀~我们的队聚地点似乎还没决定,我们的TT前队长说:    (休想叫我吃好乐迪的欢乐吧吃到饱!!)    因此~我们考虑~是不是吃完再去唱歌,或者乾脆找一家店吃吃算了?    请推文~~说出自己的意见,让大家听到你的声音    我懒得再PO一篇~顺便把今天的练球心得写在这吧    基本上~我觉得在练习的时候会觉得比较累    但其实还算OK啦!!    我个人在练习过後还是觉得精神百倍(我还可以的心情)    嗯~我满喜欢这样的菜单~不过还是配合大家的情况吧        请大家支持~子彬队长最新大碟:我从南方来    (首波主打:我从南方来)发烧热卖中    by       莫名奇妙成为副队长&正在努力学习禁室友水桶的维尼 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.41.38
1F:推 shanefish:原来是这个菜单喔 XDDD 我以为有鸭子走之类的 XD 12/16 00:57
2F:→ shanefish:加油吧@@a 到後来 举球过网和摸地会很快就结束的 XD 12/16 00:59
3F:→ spiritofAI:改版名帮新队长打宣传吧 XD 12/16 01:04
※ 编辑: nickpooh 来自: 134.208.41.38 (12/16 01:06)
4F:→ nickpooh:楼上讲的话和文贤一样XD 12/16 01:06
5F:推 harukichu:火锅吃到饱!不要吃宁记啦,我星期四要班聚。吃太鼓吧 12/16 01:06
6F:→ nickpooh:休想叫我再吃宁记~我已经吃四次了= = 12/16 01:08
7F:推 spiritofAI:便宜的东西就是好吃的= =+ 12/16 01:13
8F:→ spiritofAI:话说太鼓要多少钱阿 一︿一+ 12/16 01:15
9F:推 drwater:那就太鼓吧 上次本来要跟我妹去吃的(後来去了爱斯可菲) 12/16 01:17
10F:→ nickpooh:对了~日期预定是下礼拜日晚上~有谁冲到吗?? 12/16 01:19
11F:→ nickpooh:快推文阿~~日期和地点~ 12/16 01:20
12F:推 drwater:http://0rz.tw/653q7 天啊我飞起来了我 12/16 01:42
13F:推 tm3333:一直婊我去死吧你!!维尼越来越蜜桃化了,真不知道是谁带坏 12/16 01:46
14F:推 drwater:家纬都是你把维尼教坏的 不要以为你退休就躲得掉(菸) 12/16 01:50
15F:推 spiritofAI:甘我屁事...别牵拖=.= 12/16 02:41
16F:推 wei2200:改版名是屁逃说的- - 12/16 08:47
17F:→ wei2200:下周末天皇读书会要2天1夜...不知晚上前能不到回到东华... 12/16 08:48
18F:推 spiritofAI:要相亲相爱 >////< 12/16 12:05







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