作者weitung (weitung)
看板NDHU-His_MB
標題[公告] 星期天七點半練球!!
時間Sat Apr 10 19:59:40 2010
球場五圈→暖身→左右全場上籃→左右全場抵抗上籃(旁邊一人追防但不需刻意守死) →
三打二打一(硬性規定跑法)→三線傳球進攻(交叉)→五線傳球
→五五半場練習→分組正式練習→收操檢討
不要遲到,已經很久沒練球了~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.40.127
1F:推 bvfrew:校隊要去慈小練球,我跟葳莉請假一次。 04/10 20:53
2F:推 switzerlands:我還是先喝我的維骨力好了... 04/10 21:31
3F:推 jason88633:看來要湊10人.. 可能要做夢了 04/10 22:17
4F:→ weitung: 有唐包在,球隊就有動力!! 04/10 22:21
5F:推 ndbs:打球不是為了贏什麼獎盃,而是為了成仙。 04/10 22:53
6F:→ ndbs:科科~ 04/10 22:53
7F:→ brian7788200:振奮!!! 04/10 22:56
8F:推 Liao9720:維骨力不是用吞的嗎XD 04/10 23:56
9F:→ weitung:成仙是怎樣?人球合一嗎?是人運籃球還是籃球運人? 04/11 01:25
10F:推 ndbs:成仙就會仙技~看我會飛就知了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 04/11 11:43
11F:→ jason88633:樓上可悲... 看我把你打入凡間.. 變成糖聾菌 04/11 12:15
12F:推 ariellalala:哈哈 推糖聾菌XD 04/11 19:44