十月一日 好天 有霧 今天真是太感動了 我們總算是正式的練過第一次球了 不過大福沒來 說不定就是臭大福沒來所以沒下雨 那個小拉講的東西不知道大家清不清楚 不懂的之後再說明摟 今日練習內容: 熱身 拉筋 說明方針 跑籃 練半場投籃 (中距離45度x30 三分線x30 跑籃x20) (中距離45度x30 三分線x20 上中x?) 後來被材料的衝康 只好跟電資play 不得不說大家真的都很厲害 有了你們真的超棒 還有很多練球的機會 一起變強吧 球衣也要快點說喔 還有趕快來個經理吧 每次都我打 我好想睡覺啊 今天打到快虛脫的他口 -- ╭╯〞′/╱ 我只要網路 １ ：ＬＶ： ４８ 帥是一種罪過 ◣\◣◣◢◢ ＊. ╱◢◢◢◥╮就可以活了 ２１ ：ＨＰ： ５６６ ＊ ◥ ◤﹡。 /◢ □-□ １０ ：ＭＰ： ３４０ 。 ╰ ◥ ◤◤◤◤◢ ▂ ╯ 網路 動畫 嘴砲 ：技能： 陽光 空氣 把妹 ˙. ◢◢)╴ ╴ ◥ .。 ◥ ◢ 見光死 ：特性： 微笑無敵 ＊ ((▆◣ ◢ ▃▃ ◥ ψcafelife :~ 暗 ：屬性： 光 .˙. ﹡。 ◥ ◥ ╯ ◢ ◣ --

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