11.2.2004（二）陳公暐岳21歲誕辰紀念日 XD 出席： 彥業學長、建成學長、崇哥、小岳、肇威、聲慶、斌涵、太子、家緯。 缺席： 胖丁（看醫生）、阿亮（上課）、阿正（有事）。 練習概況： 熱身 → 跑球場*8 → 快攻 → 罰球 → 跑籃 → 8字快攻 → 螃蟹步 → 交叉步 → 交叉跳投 → 罰球 → play兼全場模擬。 建議/檢討： 崇哥 1.下週是期中考週，考完的人可多至球場摸摸球。 2.隊上會先挑好先發陣容，將大家的狀況調整至最好。 3.戰術方面，請大家多多表示意見，並會請女籃教練擬好集訓菜單，讓我們按表操課。 4.為史學盃做最基本的準備即為訓練體能。 5.熱身球衣球褲購買方面，請大家在下篇推文決定。 小岳 1.今天的練球很認真，肇威終於跑起來了，太子和家緯的投籃也很準。 2.現階段已非快樂打球，為史學盃做努力的時間到了。 3.基本的動作要加強，例如螃蟹步、交叉步、跳投之類的。 肇威 史學盃就要到了，請大家多注意身體，不要再受傷啦。 聲慶 希望大家在系籃練習時，盡量避免遲到，尤其請學長以身作則。 斌涵 自己的跑位、卡位都要加強。另外，星期天會固定請假。 太子 今天的練球是非常熱血的一天，很有認真打球的感覺。 家緯 史學盃一起熱血吧！ 經理的話： 1.球衣的錢，請盡快交給我，金額請參閱819篇，謝謝。 2.請每個球員將課表寄一份給我，用msn傳或是寄B信皆可，以便友誼賽作業方便。 3.史學盃迫在眉睫，大家要努力阿～加油。 以上 經理小八 -- 歷 史 y a h o o ～ --

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