11.2.2004（二）陈公暐岳21岁诞辰纪念日 XD 出席： 彦业学长、建成学长、崇哥、小岳、肇威、声庆、斌涵、太子、家纬。 缺席： 胖丁（看医生）、阿亮（上课）、阿正（有事）。 练习概况： 热身 → 跑球场*8 → 快攻 → 罚球 → 跑篮 → 8字快攻 → 螃蟹步 → 交叉步 → 交叉跳投 → 罚球 → play兼全场模拟。 建议/检讨： 崇哥 1.下周是期中考周，考完的人可多至球场摸摸球。 2.队上会先挑好先发阵容，将大家的状况调整至最好。 3.战术方面，请大家多多表示意见，并会请女篮教练拟好集训菜单，让我们按表操课。 4.为史学盃做最基本的准备即为训练体能。 5.热身球衣球裤购买方面，请大家在下篇推文决定。 小岳 1.今天的练球很认真，肇威终於跑起来了，太子和家纬的投篮也很准。 2.现阶段已非快乐打球，为史学盃做努力的时间到了。 3.基本的动作要加强，例如螃蟹步、交叉步、跳投之类的。 肇威 史学盃就要到了，请大家多注意身体，不要再受伤啦。 声庆 希望大家在系篮练习时，尽量避免迟到，尤其请学长以身作则。 斌涵 自己的跑位、卡位都要加强。另外，星期天会固定请假。 太子 今天的练球是非常热血的一天，很有认真打球的感觉。 家纬 史学盃一起热血吧！ 经理的话： 1.球衣的钱，请尽快交给我，金额请参阅819篇，谢谢。 2.请每个球员将课表寄一份给我，用msn传或是寄B信皆可，以便友谊赛作业方便。 3.史学盃迫在眉睫，大家要努力阿～加油。 以上 经理小八 -- 历 史 y a h o o ～ --

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