今天比賽我表現得不大理想 一傳接不到舉球位，讓學姊一直 cover 我， 導致無法讓攻擊手專心攻擊，真的很抱歉！ 身為Ｌ的我真的很糟糕，我會好好加油的 不能因為自己小學姊一歲，就讓自己鬆懈， 不要以為自己是候補，就讓自己鬆懈， 目標是．．．不能成為大家的負擔 （今天謝謝學姊們　都很照顧我　謝謝） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 教練說．．． 我打球太緊張了，要放輕鬆，開心打就好 其實很多人都這麼跟我說過，我也不知道怎麼了，就是很急，容易肌肉緊繃 這個問題很大，也只有我自己才有辦法解決 一定不可以想太多，／看準／再擊球 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我接發時都很用力揮手，雖然知道不能揮，只要手硬起來輕輕帶上就可以了， 但還是一樣，所以是訓練不夠，要記起來要加油 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　 關於Ｌ跑位的部分，基本上都很清楚了，只是有幾次人在場下會忘記換副攻 所以我在場下時，要專心 副攻發球時就要準備了 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今天早上練球時，我很糟糕遲到了＝　＝！ 讓前輩們等我真不應該，我知道我錯了 我會早睡的（順便調養身體，培養體力） 不再輕易地按掉鬧鐘（這要看我當時的意識　哈哈） 教練和阿廉經理說 1.我都猛衝，沒看清楚球就把手伸出去 2.不敢撲（我會盡力的，只是我都是咚咚兩聲下去，好像跟大家滑出的動作不一樣 　抓不太到訣竅，滑不出去= =!!） 3.可以先追,再撲 4.要面對舉球員，橫著跨步接球（我不能小碎步） 5.要帶護膝 6.接球時手好像會放軟，兩片手掌沒貼齊（對牆時，我會多注意的） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 以上好像打的太瑣碎了　＝＝ 我希望等中指康復後，能像崴崴學姊一樣，有時能用高手接攻擊球 我希望也能練好舉球，因為有時候要幫忙舉修正球（看比賽時看過Ｌ幫忙修正過） 我知道進步空間還很大 我會盡力不要成為大家的累贅的　　 謝謝！！！ --

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