時間：99．03．06 地點：籃Ｈ 出席：學人　ＫＫ　小豪　熙諺　瑋婷　謝璿 遲到：鉦倫　SARA　勇成　小四　自賢　 請假：彥揆　泡麵　豆花　明廷　阿德　從聖 ＊練習紀錄＊ 　　　　罰球（命/出） 小圈（命/出）　　 大圈（命/出） 　　　　I II　　　　　I II I II 鉦倫 2/4 2/4 3/7 5/7 4/6 2/7 SARA 2/4 1/4 0/7 1/7 0/6 2/6 小四 2/4 1/4 7/7 3/7 2/6 3/6 勇成 0/4 3/4 3/7 3/6 4/7 4/6 ＫＫ 0/4 2/4 1/7 1/6 1/6 1/6 學人 1/4 3/4 1/7 2/6 0/7 2/6 小豪 2/4 2/4 3/6 2/6 4/7 1/7 自賢 2/4 0/4 1/7 0/6 0/5 1/6 熙諺 2/4 1/4 1/7 3/7 0/6 0/6 ===　 === === === 20 20 　　15 16(多了一顆耶) ＊傳接球小叮嚀＊ 　⊙傳接球步驟：接到→踩穩→出手 　球要傳直、傳胸前、傳內側，隊友才容易出手 ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 　接到球，身體可以擺動搖晃以作假動作，但軸心腳記得不可踩起，小心走步 　　 　要護球，腳步不動，煞車換方向也都要做好， 　多踩一步容易不穩要小心，手肘不要動，腳部要固定，用身體帶球， 　用手腕帶球，不僅是伸向前也要用堆的，但並非推高要小心，壓球的話會帶旋！　 　傳球接球要找到自己的姿勢並且使之固定下來， 　接到球腳要平行而不是前後， 　傳球前要判斷給球距離以前隊友的射程，出球點不要太高 　後衛：要球→中線→找人 　 　 跟球場座椅犯沖謝璿 -- The eternal flight of myself from myself 從我自身飛離我的 永無止盡的飛行 --

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