作者hardas (仙道)
看板NDHU-ChBb
標題[心得] 比賽心得加請罪
時間Sat Oct 31 19:46:30 2009
首先啊,我要先向大家說聲對不起
沒想到新生盃的時間會選在今天,導致我打到一半就要先行離開
這是失職
也請各位原諒我吧
-----------請原諒我分隔線----------
今天只打半場,發覺得隊上還是有些問題
只要大家有心,都是可以克服的
第一點:
全隊很慢熱,甚至一開賽都有點散,雖然是友誼賽
對方也是很認真的全員穿好球衣到齊
所以,
為了尊重隊手也尊重自己身上的球衣
不要太散漫的打球,
我們可以輕鬆,但不要放鬆
第二點:
關門協防的觀念真的很不好
大家都會說,但是腳步都沒動過
這個會在將來的練習中,一個動作一個動作的叮
第三點:後衛安全員停球觀念也不夠
當對方籃板抓到後
站在三分線上的後衛第一時間要先跑
而且,
一定要側跑,一邊看球的動態,一邊找人
但是,這時一定要先去貼人,而不是抄球
一定要往人身上貼,讓對方不好處理球,如果你跳起來沒抄到
這就代表我們後場空了,被對方打到底
再者,如果對方是運球進攻,
這時
一定要在三分線前把對方停住,一定要停住
如果不停,跟著對方一直跑,就等於看著對方上籃,沒有意義
就算要犯規也在三分線前犯,不要但籃下後才想蓋火鍋
你想想,對方上籃犯規還可以加罰,是不是很虧
不如早點犯規可以讓對方發邊線,還可以讓隊友回來,是不是比較好
第四點:
籃下卡位不嚴
請看小希的數據,中前鋒的籃板數都不如後衛
小豪都抓了三個籃板,這代表我們的後衛都在衝搶
好處是,籃板球增加,壞處是,快攻變少
所以,中前鋒一定要先把位子卡好
積極一點去抓球,
你高壯的身體就是為此而生的啊
隊上每一個人的動作都有意義
不會有人做白工的
如果,有人覺得自己都沒做到事
那就是你不夠積極
第五點
往後練球會慢慢增加團隊的走位與觀念的練習
希望能改善上述的問題
讓我們一起加油
一邊養傷,一邊為明年的大中盃努力
把眼光放遠點,在這段時間內,增加自己的實力吧
第六點
我寫論文都沒這麼認真= =
扣取秋博士倫#9
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活著,就要強悍的活下去
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◆ From: 61.218.101.101
1F:推 sabiaki:頭推 10/31 21:03
2F:推 timsid99:頸推 10/31 21:09
3F:推 haseo2002:背推~~同時祝所有的系籃隊員萬聖節快樂~~ 10/31 21:25
4F:推 KIDHAO1214:腹推 我高壯的身體就是為此而生的啊=3= 10/31 22:06
5F:推 SIN9690665: 腰推 10/31 22:32
6F:推 vicky11016: 屁推 10/31 22:42
7F:→ vicky11016: (有點害羞...) 10/31 22:43
8F:推 threedollar: 腿推 大家加油:D 10/31 22:47
9F:推 j91380000:心推 寫論文都沒這麼認真= =a~ 11/01 03:01
10F:推 haoru:小豪果然要扛下搶籃板的重責大任了 11/01 10:06
11F:→ haseo2002:上啊小豪學長!!使用旋風衝鋒龍捲風搶下籃板吧!!!xd 11/01 12:12