作者hardas (仙道)
看板NDHU-ChBb
标题[心得] 比赛心得加请罪
时间Sat Oct 31 19:46:30 2009
首先啊,我要先向大家说声对不起
没想到新生盃的时间会选在今天,导致我打到一半就要先行离开
这是失职
也请各位原谅我吧
-----------请原谅我分隔线----------
今天只打半场,发觉得队上还是有些问题
只要大家有心,都是可以克服的
第一点:
全队很慢热,甚至一开赛都有点散,虽然是友谊赛
对方也是很认真的全员穿好球衣到齐
所以,
为了尊重队手也尊重自己身上的球衣
不要太散漫的打球,
我们可以轻松,但不要放松
第二点:
关门协防的观念真的很不好
大家都会说,但是脚步都没动过
这个会在将来的练习中,一个动作一个动作的叮
第三点:後卫安全员停球观念也不够
当对方篮板抓到後
站在三分线上的後卫第一时间要先跑
而且,
一定要侧跑,一边看球的动态,一边找人
但是,这时一定要先去贴人,而不是抄球
一定要往人身上贴,让对方不好处理球,如果你跳起来没抄到
这就代表我们後场空了,被对方打到底
再者,如果对方是运球进攻,
这时
一定要在三分线前把对方停住,一定要停住
如果不停,跟着对方一直跑,就等於看着对方上篮,没有意义
就算要犯规也在三分线前犯,不要但篮下後才想盖火锅
你想想,对方上篮犯规还可以加罚,是不是很亏
不如早点犯规可以让对方发边线,还可以让队友回来,是不是比较好
第四点:
篮下卡位不严
请看小希的数据,中前锋的篮板数都不如後卫
小豪都抓了三个篮板,这代表我们的後卫都在冲抢
好处是,篮板球增加,坏处是,快攻变少
所以,中前锋一定要先把位子卡好
积极一点去抓球,
你高壮的身体就是为此而生的啊
队上每一个人的动作都有意义
不会有人做白工的
如果,有人觉得自己都没做到事
那就是你不够积极
第五点
往後练球会慢慢增加团队的走位与观念的练习
希望能改善上述的问题
让我们一起加油
一边养伤,一边为明年的大中盃努力
把眼光放远点,在这段时间内,增加自己的实力吧
第六点
我写论文都没这麽认真= =
扣取秋博士伦#9
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活着,就要强悍的活下去
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.218.101.101
1F:推 sabiaki:头推 10/31 21:03
2F:推 timsid99:颈推 10/31 21:09
3F:推 haseo2002:背推~~同时祝所有的系篮队员万圣节快乐~~ 10/31 21:25
4F:推 KIDHAO1214:腹推 我高壮的身体就是为此而生的啊=3= 10/31 22:06
5F:推 SIN9690665: 腰推 10/31 22:32
6F:推 vicky11016: 屁推 10/31 22:42
7F:→ vicky11016: (有点害羞...) 10/31 22:43
8F:推 threedollar: 腿推 大家加油:D 10/31 22:47
9F:推 j91380000:心推 写论文都没这麽认真= =a~ 11/01 03:01
10F:推 haoru:小豪果然要扛下抢篮板的重责大任了 11/01 10:06
11F:→ haseo2002:上啊小豪学长!!使用旋风冲锋龙卷风抢下篮板吧!!!xd 11/01 12:12