如題啊 大家放暑假後要記得多練習基本動作 比如跳投啊，運球的 找到兩個還不錯的影片和大家分享 一個是Ray Gun教你跳投的影片 他主要在教跑動中，行進間接球跳投的動作 重點在保持好步伐與平衡感，記得要眼睛和身體要對好籃框 接到球的時候，要穩定好身體再投，不要急忙出手 這對我們練折返跑跳投與後衛投球挺有幫助的 https://www.youtube.com/watch?v=9GjG9eEa53I&feature=fvw 另一個是喬丹教你過人 各位可以看看他在持球狀態下是怎麼做過人動作的 不過重點在，後腳千萬不可以先動，一定要下了球再動後腳 不然就是走步了 https://www.youtube.com/watch?v=DhDqgP7JKpI&feature=related 最後就是同場加映陳信安巔峰時的樣子 雖然有些腳步的墊步看起來有多走一步的嫌疑 但是，他在切入時的腳步的確是不錯 有些收球墊步的方法可以參考看看 但收球墊步後能不能再走這個問題，我就先暫時保留了 https://www.youtube.com/watch?v=mYkMxa9rY3g&feature=related 大家別忘了增加球技啊 -- 在躍起的瞬間 我聽見了上帝的呼吸 那是嘉許還是憐恤 --

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