作者sweetypinku (偷窺大師)
看板NDHU-ChBb
標題[討論]Nash與Ray Allen的投籃練習
時間Fri Dec 12 00:00:48 2008
http://tw.youtube.com/watch?v=ejTrZOkFXtk
nash的投籃練習，
禁區兩邊的投射，
來回跑動式的投籃，
可以鍊準度也可以鍊體能。
另外這是Ray Allen的練習，
http://tw.youtube.com/watch?v=6IPuD8bGdts
跑罰球線弧線跟底線，
後衛、小前鋒都可以用的到，
比賽中的實用性也很高，
大家參考看看吧
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http://www.wretch.cc/blog/SWEETYPINKU
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◆ From: 118.161.214.17
1F：推 j91380000:閱~ 12/13 22:13
2F：→ striving:NASH那個我以前看過 也想照練過 只是一下就累了XD 12/14 14:56