作者sweetypinku (偷窥大师)
看板NDHU-ChBb
标题[讨论]Nash与Ray Allen的投篮练习
时间Fri Dec 12 00:00:48 2008
http://tw.youtube.com/watch?v=ejTrZOkFXtk
nash的投篮练习，
禁区两边的投射，
来回跑动式的投篮，
可以链准度也可以链体能。
另外这是Ray Allen的练习，
http://tw.youtube.com/watch?v=6IPuD8bGdts
跑罚球线弧线跟底线，
後卫、小前锋都可以用的到，
比赛中的实用性也很高，
大家参考看看吧
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http://www.wretch.cc/blog/SWEETYPINKU
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◆ From: 118.161.214.17
1F：推 j91380000:阅~ 12/13 22:13
2F：→ striving:NASH那个我以前看过 也想照练过 只是一下就累了XD 12/14 14:56