作者philipsunboy ()
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標題[情報] 科學家研究發現:水是健康長壽關鍵
時間Sun Aug 31 00:09:33 2008
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科學家研究發現:水是健康長壽關鍵
* 2008-08-30
* 中央社
據中國大陸「千龍網」報導,最近一項研究證明,好水能喝出長壽來。
中國江蘇如皋、海南南山及廣西巴馬縣等多個地方都有長壽鄉、長壽村。長壽村在前蘇聯
南部的高加索地區很有名。高加索長壽村是世界上唯一沒有發生過癌症的地方,連成人一
般病的發病率都極低。
報導說,在這個地區,超過100歲的老人比比皆是,他們沒有疾病的痛苦,臨終時一覺睡
去,很安詳地離開人世。
關於長壽的秘訣,中國的科學界總結四條原因,除了健康飲食、良好的生活習慣和性格開
朗外,最重要的是飲水健康,據說占長壽原因的50%。
而國外的科學家也研究發現,長壽村人飲用的水都是弱鹼性水。於是得到一個結論是:「
長壽村的人由於經常飲用的是弱鹼性水,日常生活中就會排泄清潔的糞便,結果就容易獲
得健康與長壽」。
報導指出,人體內環境呈弱鹼性,補充的水分不但可以保證細胞的新陳代謝,還可以有效
地平衡體內酸鹼性。人們平時吃的食物以酸性為主,每天攝入大約2.5升的水就成為稀釋
、平衡這些食物重要物質。
不過,在日常生活中,有幾個人能保證每天8杯水?即便喝8杯水,誰又能保證飲用的是有
益身體的弱鹼性水?因為目前市面上出售的蒸餾水、純淨水、礦物質水大多呈弱酸性。
報導並指出,長壽村的老人們之所以長壽,因為飲用好水,即無污染、富含礦物質和氧的
弱鹼性水,這些水大多存在於偏遠的山區或沒有污染的平原,但天然水的存量越來越少,
未來某一天勢必成為稀缺資源。970830
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