http://0rz.tw/bf4GI 科学家研究发现：水是健康长寿关键 * 2008-08-30 * 中央社 据中国大陆「千龙网」报导，最近一项研究证明，好水能喝出长寿来。 中国江苏如皋、海南南山及广西巴马县等多个地方都有长寿乡、长寿村。长寿村在前苏联 南部的高加索地区很有名。高加索长寿村是世界上唯一没有发生过癌症的地方，连成人一 般病的发病率都极低。 报导说，在这个地区，超过100岁的老人比比皆是，他们没有疾病的痛苦，临终时一觉睡 去，很安详地离开人世。 关於长寿的秘诀，中国的科学界总结四条原因，除了健康饮食、良好的生活习惯和性格开 朗外，最重要的是饮水健康，据说占长寿原因的50%。 而国外的科学家也研究发现，长寿村人饮用的水都是弱硷性水。於是得到一个结论是：「 长寿村的人由於经常饮用的是弱硷性水，日常生活中就会排泄清洁的粪便，结果就容易获 得健康与长寿」。 报导指出，人体内环境呈弱硷性，补充的水分不但可以保证细胞的新陈代谢，还可以有效 地平衡体内酸硷性。人们平时吃的食物以酸性为主，每天摄入大约2.5升的水就成为稀释 、平衡这些食物重要物质。 不过，在日常生活中，有几个人能保证每天8杯水？即便喝8杯水，谁又能保证饮用的是有 益身体的弱硷性水？因为目前市面上出售的蒸馏水、纯净水、矿物质水大多呈弱酸性。 报导并指出，长寿村的老人们之所以长寿，因为饮用好水，即无污染、富含矿物质和氧的 弱硷性水，这些水大多存在於偏远的山区或没有污染的平原，但天然水的存量越来越少， 未来某一天势必成为稀缺资源。970830 --

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